Coaste de porc coapte cu usturoi
Coastele de porc aduc multa proteina si grasime, astfel incat preparatul satura bine chiar si fara garnituri din cereale. Usturoiul si piperul fac gustul mai expresiv, iar coacerea pastreaza suculenta in interior. Este o reteta simpla de carne la cuptor, cu ingrediente foarte clare.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
Bucătărie: Buriată
5 kg
Porții: 10 (1 porție ≈ 186 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet: ✔
Taiati coastele de porc (1800 g) in portii potrivite si frecati-le cu un amestec din usturoi (20 g), ulei de masline (30 g), sare (12 g) si piper negru (2 g). Puneti coastele intr-o tava sau forma si acoperiti-le bine cu folie.
Coaceti coastele 60 de minute la 190 de grade Celsius, apoi indepartati folia si mai gatiti-le aproximativ 10 minute, ca suprafata sa se rumeneasca. Lasati carnea 10 minute dupa cuptor si serviti-o fierbinte.
(12)
- :
- : ,
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- : ,
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Coaste de porc coapte cu usturoi", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.92
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Încă marinade pentru carne:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleParticularitățile utilizării grăsimilor vegetale în gastronomie
9min
Temperatura de fumegare a diferitelor tipuri de uleiuri si grasimi
10min
Cum folosiți oțetul de mere: ce beneficii sunt posibile și cum evitați problemele
8min
Cum prepari espresso și cappuccino acasă: dozare, extracție, spumă de lapte și alternative keto
7min
Distribuiți: