Ruladă „iepure fals” din curcan și pui, sous-vide

Carnea de curcan și pui oferă proteine complete și texturi contrastante: fâșiile întregi de curcan sunt învelite în carne fină de pui. Algele nori și gochugaru adaugă o notă savuroasă și o iuțeală blândă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender, Sous-vide
Porții: 1 (1 porție ≈ 183 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet: ✔
Curcan, Pui, Sare nitritică, Gelatină, Gochugaru, Nori
A da ocazia să stea: 2 h. Racorire în frigider: 1 ziua. Măcinați sau mixați: 10 min. Tăiați: 10 min. Amesteca: 3 min. Preparare: 20 min. Racorire în frigider: 1 ziua 12 h. Gătire la sous-vide.: 8 h. Răcoriți: 30 min. Racorire în frigider: 1 ziua 12 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tamponați pulpa de curcan (120 g) și pulpa de pui (60 g). Lăsați carnea să stea cu sare de nitrit (2,7 g) timp de 90–120 minute, întorcând-o din când în când. Apoi țineți-o la frigider 24 de ore până când suprafața se usucă.

Aplatizați curcanul într-o foaie de aproximativ 5 mm. Tăiați trei fâșii groase din bucata rămasă. Amestecați gelatina (0,1 g), algele nori (0,001 g) și gochugaru (0,002 g) timp de 3 minute, apoi treceți fâșiile prin amestec. Mixați pulpa de pui până obțineți carne tocată fin.

Așezați foaia de curcan pe folie, întindeți deasupra carnea de pui și puneți fâșiile pe mijloc. Rulați strâns, perforați pungile de aer, puneți plasa de formare și ambalați în vid. Lăsați la frigider cel puțin 36 de ore.

Gătiți sous-vide la 60°C timp de 8 ore. Răciți rapid rulada și țineți-o la frigider încă cel puțin 36 de ore. Serviți rece, tăiată felii.

(2)
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Ruladă „iepure fals” din curcan și pui, sous-vide", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Cumpărare
≈ $31.09
Vitamina B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $13.89
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă aperitive:Mai multe rețete
Plăcinte keto leneșe cu varză
Rețete keto: Plăcinte keto leneșe cu varzăCuptorMediu1 / 4
Salată cu calmar, ou, brânză și avocado
Rețete keto: Salată cu calmar, ou, brânză și avocadoSimplu1 / 4
Tartelete cu hering, sfeclă și brânză
Rețete keto: Tartelete cu hering, sfeclă și brânzăBlenderCuptorMediu1 / 4
Terină de pui cu inimi și pipote
Rețete keto: Terină de pui cu inimi și pipoteCuptorSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Chiftele din vită și pui cu năut la cuptor, în sos de roșii
Rețete keto: Chiftele din vită și pui cu năut la cuptor, în sos de roșiiSimplu1 / 4
Chiftele din vită și pui cu năut în sos de roșii la tigaie
Rețete keto: Chiftele din vită și pui cu năut în sos de roșii la tigaieSimplu1 / 4
Felie groasă de varză cu pui și topping de brânză de vaci
Rețete keto: Felie groasă de varză cu pui și topping de brânză de vaciSimplu1 / 4
Pui la wok cu sos de soia
Rețete keto: Pui la wok cu sos de soiaSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinada europeană pentru pui prăjit
Preparate veganeRețete keto: Marinada europeană pentru pui prăjitSimplu1 / 4
Marinada pentru carne
Preparate veganeRețete keto: Marinada pentru carneFoarte simplu1 / 4
Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porcFoarte simplu1 / 4
Marinată indiană pentru pui și frigărui
Rețete keto: Marinată indiană pentru pui și frigăruiSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa