Peste in Sos Kindzmari

Dupa o fierbere scurta si racire, crapul devine foarte fraged, iar coriandrul verde, usturoiul si otetul de vin dau aperitivului un caracter georgian intens fara sosuri dulci. Este un preparat rece bogat in proteine, cu aciditate clara si multe verdeturi, potrivit mai ales ca aperitiv pe o masa cu peste sau carne.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
2 kg
Porții: 3 (1 porție ≈ 641 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Crap, Apa, Coriandru verde, Otet de vin, Ceapa, Usturoi, Sare de masa, Ardei iute chili, Ienibahar, Frunza de dafin
Gătiți: 15 min. Racorire în frigider: 8 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Taiati crapul (1000 g) in felii groase de 2-3 cm. Pentru marinada, tocati fin coriandrul verde (200 g) si usturoiul (9 g), adaugati ardeiul iute chili (2 g) si otetul de vin (100 g), apoi amestecati bine.

Pentru supa de baza, turnati apa (500 g) intr-o oala si adaugati ceapa (100 g), o parte din tulpinile de coriandru, ienibaharul (2 g), frunza de dafin (2 g) si sarea de masa (8 g). Aduceti la fierbere, lasati 4-5 minute, apoi puneti pestele in lichid si gatiti-l aproximativ 10 minute la foc mediu.

Mutati pestele in vasul cu marinada. Strecurati baza lichida, masurati aproximativ 300 g si turnati atat cat sa acopere pestele. Raciti pana la temperatura camerei si pastrati la frigider cel putin 8 ore, ideal peste noapte.

Inainte de servire, indepartati cu grija oasele si turnati putina din marinada peste peste. Serviti rece, ca aperitiv intens, verde si acrisor.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Peste in Sos Kindzmari", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Chefal Marinat
Rețete keto: Chefal MarinatSimplu1 / 4
Curry rosu cu somon si broccoli
Rețete keto: Curry rosu cu somon si broccoliSimpluPicant1 / 4
Pastă de ton cu castravete murat
Rețete keto: Pastă de ton cu castravete muratFoarte simplu1 / 4
Somon ușor sărat
Rețete keto: Somon ușor săratSimpluRăcite1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa