Sos de iaurt cu usturoi și mărar
Iaurtul grecesc, pudra de usturoi, mărarul și sucul de lămâie formează un sos rece cu bază fermentată. Iaurtul contribuie cu proteine, iar o scurtă infuzare unește aromele de usturoi și verdeață.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
526
Porții: 4 (1 porție ≈ 54 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Adăugați pudră de usturoi (după gust), mărar uscat (după gust), suc de lămâie (15 g) și sare de bucătărie (după gust) la iaurt grecesc (200 g). Amestecați bine sosul.
Lăsați sosul să stea timp de 10–15 minute, pentru ca aromele de usturoi și mărar să devină mai intense.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Sos de iaurt cu usturoi și mărar", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să alegi produsele lactate: compoziție, grăsime, pasteurizare și calciu
15min
Care este diferenta dintre sararea uscata, umeda si mixta pentru carne, carnati si delicatese
8min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Cum reduci expunerea la pesticide și microplastice din alimente și ambalaje
9min
Distribuiți: