Vafe cu branza de vaci

Faina de migdale si branza de vaci fac aceste vafe mai satioase si mai bogate in proteina decat produsele dulci obisnuite, iar ouale le dau structura fara faina de grau. Baza moale de branza pastreaza gustul delicat, iar scortisoara si vanilia aduc aroma fara zahar in plus. Este un mic dejun keto sau o gustare de casa usor de repetat, care isi pastreaza bine forma si dupa racire.

A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Aparat de făcut vafe
Bucătărie: Marea Mediterană
625
Porții: 4 (1 porție ≈ 162 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Făină de migdale, Ouă, Lapte de migdale (neîndulcit), Brânză de vaci, Pudră de copt fără amidon, Aromatizant de migdale, Scorțișoară, Vanilie, Sare de bucătărie
Amesteca: 15 min. A coace în cuptor: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Separati albusurile de galbenusuri din oua (200 g). In vasul blenderului puneti faina de migdale (200 g), branza de vaci 18% grasime (115 g), lapte de migdale neindulcit (120 g), galbenusurile din oua (200 g), praf de copt fara amidon (5 g), aroma de migdale (5 g), scortisoara (2 g), vanilie (1 g) si sare de masa (1 g). Mixati pana obtineti un aluat gros si omogen, fara cocoloase uscate.

Bateti albusurile din oua (200 g) pana obtineti o spuma stabila si aerata. Incorporati-le in aluat in mai multe transe, ca sa pastrati textura mai usoara.

Incingeti bine aparatul de vafe si ungeti placile usor daca este nevoie. Puneti portii de aluat si coaceti vafele pana devin uniform aurii, aproximativ 4-6 minute pentru fiecare tura. Serviti-le imediat sau raciti-le pe un gratar ca sa ramana mai uscate la exterior.

(8)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Vafe cu branza de vaci", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Cumpărare
≈ $13.74
Coduri promoționale pentru iHerb (8)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings - Europe, UK, MENA, Israel, LATAM - Up to 30% off

Europe, United Kingdom, MENA, Israel, Latin America, Southeast Asia Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Valabil până la 09.09.2026

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Budincă de dovleac cu crustă de migdale
Rețete keto: Budincă de dovleac cu crustă de migdaleCuptorSimpluCald1 / 4
Sufleu de agrișe
Rețete keto: Sufleu de agrișeMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Sufleu de brânză de vaci cu cireșe și vodcă
Rețete keto: Sufleu de brânză de vaci cu cireșe și vodcăMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Înghețată cremoasă de avocado pe băț
Rețete keto: Înghețată cremoasă de avocado pe bățMediuRăcite1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa