Ouă moi, cleioase și tari
O singură tehnologie de bază pentru trei texturi: 3 minute pentru ouă moi, 5 minute pentru ouă cleioase și 7 minute pentru ouă tari. Ouăle oferă proteine complete, iar preparatul este sățios.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
2 kg 857 gramă
Porții: 3 (1 porție ≈ 50 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Puneți ouăle (150 g) într-o cratiță mică și acoperiți-le cu apă rece, cu cel mult 1 cm peste ouă. Aduceți apa la fierbere.
După ce începe fierberea, reduceți focul cu un nivel și gătiți 3 minute pentru ouă moi, 5 minute pentru gălbenuș cremos sau 7 minute pentru ouă tari.
Puneți imediat ouăle sub jet de apă rece timp de 1 minut, apoi răciți-le într-un bol cu apă rece încă 3 minute. Curățați-le și serviți sau păstrați-le la frigider.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Ouă moi, cleioase și tari", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B7: Purity Products, MyBiotin, Hair, Skin & Nails Formula, 30 Vegetarian Capsules
Cumpărare
≈ $19.09
Seleniul: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Cumpărare
≈ $6.7
Coduri promoționale pentru iHerb (6)
Uitați-vă la altele din ouă:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
7min
Lucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
Care este diferenta dintre sararea uscata, umeda si mixta pentru carne, carnati si delicatese
8min
Cum sa faci pasta filata din lapte de capra: ce se schimba la aciditate, umiditate si intindere
9min
Distribuiți: