Iepure la cuptor in punga de copt

Carnea de iepure ofera proteine complete si o textura frageda, iar ceapa, morcovul si ierburile dau un gust mai intens. Coacerea in punga pastreaza suculenta carnii si ofera un preparat cald si satios fara ulei in exces.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor, Pungă pentru copt
1 kg 538 gramă
Porții: 6 (1 porție ≈ 348 gramă)
Timpul de digestie: 15 ore
Protein complet:
Carne de iepure, Ceapa, Morcov, Usturoi, Sare, Cimbru proaspat, Piper dulce, Piper negru, Frunza de dafin
Tăiați: 2 h 30 min. A da ocazia să stea: 2 h. A coace în cuptor: 1 h 30 min. Răcoriți: 15 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Daca folositi un iepure intreg, taiati carnea de iepure (1800 g) in portii si lasati-o in apa rece timp de 2–3 ore, schimband apa de cateva ori. Uscati carnea cu prosoape de hartie.

Puneti iepurele (1800 g) in punga de copt. Adaugati usturoi (20 g), ceapa (150 g), morcov (100 g), cimbru proaspat (3 g), frunza de dafin (1 g), piper dulce (2 g), piper negru (2 g) si sare (12 g). Legati punga si lasati carnea la marinat 2 ore.

Faceti cateva intepaturi in partea de sus cu o scobitoare, puneti punga pe o tava si coaceti la 180°C aproximativ 1 ora si 30 de minute. Taiati punga cu 20 de minute inainte de final pentru rumenire.

Scoateti iepurele din cuptor si lasati-l sa se odihneasca in punga 10–15 minute inainte de servire.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Iepure la cuptor in punga de copt", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.96
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off Electrolytes & Hydration over $60

Valid for: Europe only.

Valabil până la 25.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă cald:Mai multe rețete
Cuiburi de carne de pui cu umplutura cremoasa de ciuperci
Rețete keto: Cuiburi de carne de pui cu umplutura cremoasa de ciuperciCuptorSimpluCald1 / 4
Frigarui din ceafa de porc la gratar
Rețete keto: Frigarui din ceafa de porc la gratarGrătarFrigaruieSimpluCald1 / 4
Pulpa inferioara de curcan coapta in punga
Rețete keto: Pulpa inferioara de curcan coapta in pungaCuptorPungă pentru coptSimpluCald1 / 4
Steakuri de somon coho coapte cu unt
Rețete keto: Steakuri de somon coho coapte cu untCuptorSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Chec de carne din porc si vita cu smantana dulce
Rețete keto: Chec de carne din porc si vita cu smantana dulceCuptorSimpluRăcitePicant1 / 4
Rata la cuptor in punga cu usturoi si piper
Rețete keto: Rata la cuptor in punga cu usturoi si piperCuptorPungă pentru coptSimpluCald1 / 4
Rulada din inimi de curcan si ficat de pui invelita in bacon
Rețete keto: Rulada din inimi de curcan si ficat de pui invelita in baconCuptorSimplu1 / 4
Tort sarat din clatite cu carne de vita, crema de branza si smantana
Rețete keto: Tort sarat din clatite cu carne de vita, crema de branza si smantanaBlenderMediu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Amestec uscat de condimente pentru pui
Rețete keto: Amestec uscat de condimente pentru puiSimplu1 / 4
Ceapa marinata cu sumac
Preparate veganeRețete keto: Ceapa marinata cu sumacFoarte simpluRăcite1 / 4
Marinată de lămâie cu ierburi
Rețete keto: Marinată de lămâie cu ierburiBlenderSimplu1 / 4
Marinată indiană pentru pui și frigărui
Rețete keto: Marinată indiană pentru pui și frigăruiSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa