Salată verde cu fâșii de morcov
Avocado și uleiul de susan fac salata mai sățioasă, iar spanacul și morcovul aduc fibre, carotenoide și minerale. Legumele crocante se potrivesc cu dressingul sărat de soia și susan și cu fâșiile fine de morcov.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
690
Porții: 4 (1 porție ≈ 194 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Rupeți salata iceberg (200 g) și spanacul (50 g). Tăiați castraveți (150 g) și avocado (200 g), iar morcov (100 g) în fâșii subțiri.
Pentru dressing, amestecați sos de soia fără zahăr (30 g), ulei de susan (30 g), suc de lămâie (5 g), aluloză (5 g) și usturoi tocat (5 g).
Combinați legumele cu dressingul, amestecați ușor și serviți imediat.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată verde cu fâșii de morcov", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Uitați-vă la altele salate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum prepari marshmallow fără zahăr: ingrediente, tehnologie, echipament și greșeli frecvente
9min
Cum se prepară o înghețată keto moale, fără zahăr și fără mașină de înghețată
7min
Cum recunoști un produs organic și verifici certificarea
8min
Cum să consumi pește crud în siguranță: tartar, sashimi și paraziți
6min
Distribuiți: