ApoB

ApoB, или аполипопротеин B, — белок на поверхности атерогенных липопротеинов. Один показатель ApoB примерно отражает количество частиц, которые способны переносить холестерин в стенку сосудов: LDL, VLDL, IDL, ремнанты и липопротеин(a).

Что это такое

В отличие от LDL-C, который показывает массу холестерина внутри LDL-частиц, ApoB ближе к подсчету самих частиц. Это важно, потому что у двух людей с одинаковым LDL-C количество атерогенных частиц может заметно отличаться.

Как связано с обменом веществ и здоровьем

Повышенный ApoB связан с более высокой атерогенной нагрузкой. Особенно полезно смотреть ApoB при инсулинорезистентности, метаболическом синдроме, высоких триглицеридах, ожирении печени, диабете 2 типа и при расхождении между LDL-C и non-HDL cholesterol.

На результат ApoB могут влиять следующие факторы:

• количество и состав жиров в рационе;
• масса тела и степень инсулинорезистентности;
• функция щитовидной железы;
• генетические особенности обмена липопротеинов;
• лекарства, влияющие на липидный профиль.

Когда анализ важен

ApoB полезен, когда нужно точнее оценить сердечно-сосудистый риск, чем по стандартному липидному профилю. Его часто рассматривают вместе с LDL-C, HDL-C, триглицеридами, non-HDL cholesterol, липопротеином(a), глюкозой, инсулином и маркерами воспаления.

Практическое значение для кето и LCHF

На низкоуглеводном питании триглицериды часто снижаются, а HDL-C повышается, но ApoB у разных людей ведет себя по-разному. Если LDL-C вырос, ApoB помогает понять, выросло ли количество атерогенных частиц или изменилась в основном концентрация холестерина внутри них. Это делает показатель особенно полезным для персональной настройки LCHF-рациона.