Ж

Жёлчнокаменная болезнь означает образование камней в жёлчном пузыре или протоках; важны не только сами камни на УЗИ, но и боль, отток жёлчи, воспаление и риск осложнений.

Жировая дистрофия печени — это ранний маркер метаболической перегрузки, связанный с инсулинорезистентностью, триглицеридами, весом и качеством рациона, а не просто случайная находка на УЗИ.

Пищевой макронутриент, который дает энергию, помогает усваивать жирорастворимые витамины, влияет на желчеотделение, гормональный фон и вкус еды. На кето жиры важны, но их качество, переносимость и баланс типов жирных кислот не менее важны, чем количество.