Бефстроганов из соленых груздей

Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Русская
286
Порций: 1 (1 порция ≈ 351 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Овощной бульон, Порей, Грузди, Фундуковый урбеч, Кокосовое масло, Петрушка, Укроп, Семена укропа
Нарезать: 10 мин. Жарить: 7 мин. Тушить: 6 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 5 мин. Тушить: 6 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте порей (100 г) тонкой соломкой.

Разогрейте кокосовое масло (15 г) в сковороде и обжарьте порей до мягкости.

Добавьте петрушку (6 г), укроп (6 г), семена укропа (0,3 г), фундуковый урбеч (54 г) и овощной бульон (100 г), перемешайте.

Уменьшите огонь и тушите соус до мягкости порея и зелени. При желании пробейте его блендером.

Добавьте грузди (70 г), нарезанные крупной соломкой, и тушите на слабом огне 5–6 минут.

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Бефстроганов из соленых груздей", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирём
Веганские блюдаРецепты на кето: Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирёмБлендерОчень просто1 / 4
Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумом
Веганские блюдаРецепты на кето: Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумомОчень простоКислыйТеплый1 / 4
Салат из тыквы по-корейски
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из тыквы по-корейскиПросто1 / 4
Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосом
Веганские блюдаРецепты на кето: Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосомТермометр с щупомСложно1 / 4
Смотрите другие каши и гарниры:
Закуска из кизила «под оливки»
Веганские блюдаРецепты на кето: Закуска из кизила «под оливки»Су-видПросто1 / 4
Кето-каша с миндальной мукой, льном и чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето-каша с миндальной мукой, льном и чиаПростоСладкий1 / 4
Репа компрессионная
Веганские блюдаРецепты на кето: Репа компрессионнаяПросто1 / 4
Тушёные овощи в томатном соусе
Веганские блюдаРецепты на кето: Тушёные овощи в томатном соусеПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса