Домашний творог (быстрый способ, без культур)

Источник белка и кальция, полезен для поддержания здоровья костей и мышечной массы. Имеет легкий кисловатый вкус, идеально подходит для завтрака или перекуса.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Русская
Сложность: просто
417
Время переваривания: 2 часа
Полноценный белок:
Молоко, Лимон
Нагреть на плите: 10 мин. Уваривать: 10 мин. Дать постоять: 10 мин. Дать постоять: 30 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Поставьте молоко (1 литр) на плиту и добавьте сок трети лимона.

Если в процессе приготовления будет образовываться мало хлопьев, нужно добавить еще сока лимона.

Постепенно нагревайте молоко, периодически помешивая его.

В процессе нагревания вы заметите, как начинают образовываться хлопья творога. Продолжайте варить молоко до тех пор, пока сыворотка полностью не отделится от творога.

После этого выключите огонь и дайте молоку постоять около 10 минут.

Затем с помощью шумовки соберите творог и откиньте его на марлю или чистое полотно. Оставьте творог на 25-30 минут, чтобы избавиться от излишков сыворотки.

Обратите внимание, что данный вариант творога не содержит пробиотиков, так как в процессе его приготовления не используются культуры, а молоко нагревается до высоких температур.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Домашний творог (быстрый способ, без культур)", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса