Лабне из греческого йогурта

Греческий йогурт после длительного отцеживания становится густым лабне с мягкой кисломолочной текстурой и оливковым маслом. Оливковое масло добавляет блюду жиры и насыщенный вкус.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
645
Порций: 4 (1 порция ≈ 74 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Греческий йогурт, Оливковое масло, Морская соль, Чёрный перец
Смешать: 3 мин. Охладить в холодильнике: 1 дн.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте греческий йогурт (240 г) с оливковым маслом (54 г), морской солью (1 г), чёрным перцем (1 г) и чесноком (3 г, по желанию).

Переложите смесь в сито, застеленное марлей в три-четыре слоя, установите его над миской и накройте. Охлаждайте в холодильнике 24–48 часов, пока масса не загустеет, затем переложите лабне в закрытый контейнер.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Лабне из греческого йогурта", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Индейка, запечённая со сметаной и сыром
Рецепты на кето: Индейка, запечённая со сметаной и сыромДуховкаПростоТеплый1 / 4
Рулетики из баклажанов с брынзой и помидорами
Рецепты на кето: Рулетики из баклажанов с брынзой и помидорамиОчень простоОхлажденные1 / 4
Сентябрьская закуска из помидоров «Бычье сердце» с брынзой
Рецепты на кето: Сентябрьская закуска из помидоров «Бычье сердце» с брынзойОчень простоОхлажденные1 / 4
Сыр из свиной головы
Рецепты на кето: Сыр из свиной головыОчень простоОхлажденные1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Малиновое сорбе с базиликом
Веганские блюдаРецепты на кето: Малиновое сорбе с базиликомПростоОхлажденные1 / 4
Мацун с орехами и стевией
Рецепты на кето: Мацун с орехами и стевиейОчень простоСладкийОхлажденные1 / 4
Мацун-соус с огурцом и мятой
Рецепты на кето: Мацун-соус с огурцом и мятойПростоОхлажденные1 / 4
Персиковое йогуртовое мороженое
Рецепты на кето: Персиковое йогуртовое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие сыры и кисломолочка:
Запеканка из творога
Рецепты на кето: Запеканка из творогаМиксерДуховкаПростоСладкийТеплый1 / 4
Запеканка творожная с мёдом и миндалём
Рецепты на кето: Запеканка творожная с мёдом и миндалёмМиксерДуховкаПростоСладкийТеплый1 / 4
Сюзьма с зеленью
Веганские блюдаРецепты на кето: Сюзьма с зеленьюОчень просто1 / 4
Шпинат тушёный с мацони и чесноком
Рецепты на кето: Шпинат тушёный с мацони и чеснокомМиксерДуховкаОчень просто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса