Японский омлет оякодон су-вид

Яйцо и индейка дают полноценный белок, а куриный бульон делает текстуру мягкой и нежной. Приготовление в закрытых баночках помогает равномерно прогреть омлет.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Су-вид
Кухня: Японская
4 кг
Порций: 3 (1 порция ≈ 157 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Куриный бульон, Яйцо, Индейка, Соль поваренная
Смешать: 5 мин. Нарезать: 10 мин. Готовить в су-вид: 1 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Соедините яйцо (150 г) с куриным бульоном (250 г) и аккуратно перемешайте венчиком. Добавьте соль поваренную (по вкусу).

Нарежьте индейку (70 г) небольшими кубиками, разлейте яично-бульонную смесь по баночкам и добавьте индейку, оставив около 5 мм до края.

Закройте баночки без чрезмерного усилия и готовьте омлет в су-виде при 80 °C в течение 60 минут.

Подавайте омлет сразу или быстро охладите баночки в ледяной воде и храните блюдо в холодильнике.

(11)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Японский омлет оякодон су-вид", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Омлет на миндальном молоке с брокколи и фетой
Рецепты на кето: Омлет на миндальном молоке с брокколи и фетойПросто1 / 4
Омлет с курицей и овощами на миндальном молоке
Рецепты на кето: Омлет с курицей и овощами на миндальном молокеПросто1 / 4
Творожный омлет с твёрдым сыром
Рецепты на кето: Творожный омлет с твёрдым сыромПросто1 / 4
Яичный рулет с форелью и творожным сыром
Рецепты на кето: Яичный рулет с форелью и творожным сыромПросто1 / 4
Смотрите другие из яиц:
Вафли из брокколи с сыром
Рецепты на кето: Вафли из брокколи с сыромВафельницаПросто1 / 4
Фриттата с тыквой и творожным сыром
Рецепты на кето: Фриттата с тыквой и творожным сыромДуховкаПросто1 / 4
Шакшука с тыквой и фетой
Рецепты на кето: Шакшука с тыквой и фетойДуховкаСредняя1 / 4
Яйца всмятку с огуречно-йогуртовым соусом
Рецепты на кето: Яйца всмятку с огуречно-йогуртовым соусомПростоТеплый1 / 4
Раздел:
Из яиц
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса