Крем «Пломбир» без лактозы

Яйца дают полноценный белок и холин, а аромат ванили добавляет свежесть. Приготовление сохраняет мягкую текстуру и выразительный аромат блюда.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
769
Порций: 4 (1 порция ≈ 112 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Кокосовые сливки, Сливочное масло, Желток яйца, Эритритол, Ваниль, Соль поваренная
Охладить в холодильнике: 10 ч. Смешать: 5 мин. Взбить блендером: 5 мин. Охладить: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте желтки яйца (60 г), кокосовые сливки (220 г), эритритол (60 г) и соль (1 г) в небольшом сотейнике. Нагревайте смесь на среднем огне, не доводя до кипения, и постоянно помешивайте, пока она не станет горячей и слегка не загустеет.

Снимите сотейник с огня и остудите крем до комнатной температуры. Добавьте сливочное масло (100 г) и ваниль (5 г), затем пробейте массу погружным блендером до однородной текстуры.

Переложите крем в закрытую ёмкость и уберите в холодильник на 8–10 часов для стабилизации. Перед использованием перемешайте.

(3)
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Крем «Пломбир» без лактозы", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие крема и наполнители:
Заварной крем а-ля сливочное мороженое
Рецепты на кето: Заварной крем а-ля сливочное мороженоеМиксерПросто1 / 4
Крем-чиз с укропом
Рецепты на кето: Крем-чиз с укропомПросто1 / 4
Малиновый соус к пудингу
Веганские блюдаРецепты на кето: Малиновый соус к пудингуПросто1 / 4
Шоколадно-смородиновый курд
Рецепты на кето: Шоколадно-смородиновый курдБлендерМиксерСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса