Мацун-чесночный соус

Густой мацун с чесноком, укропом и кинзой готовится за несколько минут и подходит к шашлыку, мясу и запечённым овощам. Мацун даёт белок и мягкую кисломолочную основу.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
426
Порций: 6 (1 порция ≈ 54 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Мацони, Чеснок, Укроп, Кинза, Соль поваренная, Чёрный перец
Смешать: 8 мин. Дать постоять: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Разотрите чеснок (9 г) в пасту. Смешайте мацони (300 г), чеснок, соль поваренную (2 г) и чёрный перец (по вкусу).

Добавьте укроп (5 г) и кинзу (5 г), перемешайте и оставьте соус на 10 минут перед подачей.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Мацун-чесночный соус", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Варенье из красной и чёрной смородины с муссом
Веганские блюдаРецепты на кето: Варенье из красной и чёрной смородины с муссомПросто1 / 4
Овощной томатный соус со скрытыми овощами
Веганские блюдаРецепты на кето: Овощной томатный соус со скрытыми овощамиБлендерСредняя1 / 4
Песто из брокколи
Веганские блюдаРецепты на кето: Песто из брокколиБлендерПросто1 / 4
Соус из черемши с оливковым маслом
Веганские блюдаРецепты на кето: Соус из черемши с оливковым масломБлендерПросто1 / 4
Смотрите другие соусы и заправки:
Кето-маринад с имбирём и кунжутным маслом
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето-маринад с имбирём и кунжутным масломПросто1 / 4
Слива с чесноком и имбирём в заливке
Веганские блюдаРецепты на кето: Слива с чесноком и имбирём в заливкеСу-видПросто1 / 4
Сметанный соус с луком и хреном
Рецепты на кето: Сметанный соус с луком и хреномБлендерСредняя1 / 4
Томатный соус с кусочками помидоров
Веганские блюдаРецепты на кето: Томатный соус с кусочками помидоровБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса