Пицца Маргарита

Миндальная мука и псиллиум дают тесту клетчатку, а моцарелла добавляет белок и жирность. Пицца получается с тонкой основой и ярким томатным вкусом.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Итальянская
500
Порций: 2 (1 порция ≈ 239 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать время выпекания под толщину
Миндальная мука, Помидор, Яйцо, Моцарелла, Кокосовая мука, Вода, Псиллиум, Чеснок, Базилик, Разрыхлитель без крахмала
Замесить тесто: 7 мин. Варить: 7 мин. Приготовление: 5 мин. Выпекать в духовке: 20 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Тесто

Смешайте миндальную муку (150 г), кокосовую муку (15 г), разрыхлитель без крахмала (1 г) и псиллиум (3 г). Добавьте яйцо (100 г) и воду (14 г), замесите эластичное тесто.

Соус и начинка

Для соуса прогрейте помидор (120 г) с чесноком (3 г) и базиликом (2 г), затем остудите. Подготовьте моцареллу (70 г).

Сборка

Раскатайте тесто на пергаменте, распределите соус и добавьте моцареллу. Выпекайте пиццу при 220 °C 15–20 минут.

(7)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Пицца Маргарита", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие пицца и пироги:
Жареные кетопирожки с капустой и яйцом
Рецепты на кето: Жареные кетопирожки с капустой и яйцомПростоТеплый1 / 4
Кетопицца с мясными шариками
Рецепты на кето: Кетопицца с мясными шарикамиДуховкаСредняя1 / 4
Мясная пицца на курином фарше с моцареллой
Рецепты на кето: Мясная пицца на курином фарше с моцареллойДуховкаПростоТеплый1 / 4
Пицца из брокколи
Рецепты на кето: Пицца из брокколиДуховкаПростоТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса