Ростбиф с йогуртовым соусом

Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Греческая
1 кг 111 грамм
Порций: 1 (1 порция ≈ 216 грамм)
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок: ✔
Ростбиф из говяжьей вырезки в духовке, Оливковое масло, Греческий йогурт, Дижонская горчица, Лимон, Соль поваренная
Смешать: 5 мин. Приготовление: 10 мин. Нарезать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Приготовление соуса

Смешайте греческий йогурт (50 г), дижонскую горчицу (5 г), сок лимона (5 г) и соль поваренную (1 г).

Подача ростбифа

Выложите готовый ростбиф из говяжьей вырезки в духовке (150 г) и нарежьте его тонкими ломтиками поперёк волокон.

Подавайте ростбиф с йогуртовым соусом и сбрызните мясо оливковым маслом (5 г).

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Ростбиф с йогуртовым соусом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие из мяса и курицы:
Куриные колбаски с сыром и сливками
Рецепты на кето: Куриные колбаски с сыром и сливкамиБлендерСредняя1 / 4
Острые свиные колбаски с копченой паприкой и чили
Рецепты на кето: Острые свиные колбаски с копченой паприкой и чилиБлендерСредняяОстрый1 / 4
Сырные колбаски из свинины и говядины
Рецепты на кето: Сырные колбаски из свинины и говядиныГрильКолбасный шприцТермометр с щупомМясорубкаПросто1 / 4
Чевапчичи из говядины в духовке
Рецепты на кето: Чевапчичи из говядины в духовкеТермометр с щупомМясорубкаДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса