Соус Цезарь (на домашнем майонезе)

Источник полезных жиров и белка, этот соус богат антиоксидантами и пробиотиками благодаря каперсам и чесноку. Его насыщенный вкус идеально дополняет салаты и мясные блюда.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Итальянская
Сочетается с: Куриные крылья, Морепродукты, Мясные блюда, Овощи, Овощные гарниры, Рыба, Салаты
Инвентарь: Блендер
Сложность: просто
741
Порций: 8 (1 порция ≈ 83 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Майонез (домашний или без сахара), Каперсы, Пармезан, Анчоусы, Вустерский соус, Чеснок
Приготовление: 5 мин. Взбить блендером: 5 мин. Охладить в холодильнике: 30 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Поместите домашний майонез (400 г) в высокую емкость для смешивания.

Добавьте каперсы (90 г), анчоусы (70 г) и вустерский соус (15 мл).

Очистите и добавьте чеснок (2 зубчика).

Всыпьте тертый пармезан (75 г).

Измельчите все ингредиенты погружным блендером до полностью однородной и гладкой консистенции.

Охладите соус в холодильнике 20–30 минут перед подачей для стабилизации вкуса.

Польза для здоровья
Улучшение обмена веществ
Нервная система (от стресса)
Для мужской силы и выносливости
Нормализация сна и расслабление

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Соус Цезарь (на домашнем майонезе)", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса