Суп-пюре лечо
Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Средиземноморская
667
Порций: 4 (1 порция ≈ 267 грамм)
Время переваривания: 2 часа
помидоры (500 г), очищенный болгарский перец (200 г) и репчатый лук (100 г) нарежьте небольшими кусочками.
В сотейнике разогрейте оливковое масло (5 г), добавьте лук и слегка обжарьте до аромата. Добавьте помидоры, болгарский перец, воду (250 г), соль (5 г), чесночный порошок (2 г), хмели-сунели (2 г) и черный перец (2 г).
Доведите до кипения и варите на среднем огне около 20 минут, пока овощи не станут мягкими. Пробейте блендером до гладкого супа-пюре.
(6)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Используется в рецептах
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Суп-пюре лечо", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Смотрите другие супы:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак очистить помидоры от шкурки
2мин

В чем разница и как делать сухой, мокрый и смешанный посол мяса для колбас и деликатесов
7мин

Как заваривать кофе дома: методы (френч-пресс, турка, V60, кемекс, аэропресс, колд-брю), вода, помол, температура и экстракция
6мин

Как приготовить эспрессо и капучино дома: дозировка, пролив, молочная пена и кето-замены
5мин

Поделиться:














