Суп с зелёным горошком

Источник растительного белка и клетчатки, этот суп способствует улучшению пищеварения и поддерживает здоровье сердца. Освежающий вкус лайма и острота перца придают блюду яркость, идеально подходя для легкого обеда.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Индийская
476
Порций: 4 (1 порция ≈ 183 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Вода, Зеленый горошек, Лайм, Чеснок, Кедровое масло, Острый перец (чили), Шафран, Соль поваренная
Варить: 20 мин. Взбить блендером: 5 мин. Приготовление: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Отварите зелёный горошек (300 г) в воде (400 г) до мягкости.

Добавьте соль поваренную (по вкусу), острый перец (чили) (по вкусу), шафран (по вкусу) и чеснок (10 г), пропущенный через пресс.

В конце варки сбрызните суп соком лайма (15 г).

Отделите немного горошка для подачи, а остальное пробейте блендером до однородности.

При подаче добавьте оставшийся горошек и кедровое масло (5 г).


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Суп с зелёным горошком", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Авокадо-моголь
Веганские блюдаРецепты на кето: Авокадо-могольБлендерПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Салат из арбуза с черешней и мятой
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из арбуза с черешней и мятойОчень простоСладкийОхлажденные1 / 4
Салат из рукколы с томатами черри
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из рукколы с томатами черриОчень просто1 / 4
Салат с желтым арбузом, томатами и пармезаном
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат с желтым арбузом, томатами и пармезаномПростоСладкий1 / 4
Смотрите другие супы:
Кето-крем-суп из запечённых шампиньонов с кешью
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето-крем-суп из запечённых шампиньонов с кешьюБлендерПароваркаПростоТеплый1 / 4
Крем-суп из сныти со шпинатом и яйцом пашот
Рецепты на кето: Крем-суп из сныти со шпинатом и яйцом пашотБлендерПростоТеплый1 / 4
Суп из баранины с баклажанами и зелёной фасолью
Рецепты на кето: Суп из баранины с баклажанами и зелёной фасольюПростоТеплый1 / 4
Щи репяные
Рецепты на кето: Щи репяныеПросто1 / 4
Раздел:
Супы
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса