Творог с зеленью
Пошаговая технология помогает получить предсказуемую текстуру и равномерный вкус. В составе есть белок, жиры или клетчатка, поэтому питательная ценность зависит от размера порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Греческая
Сочетается с: Закуски, Овощи
625
Порций: 1 (1 порция ≈ 145 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Для начала вам понадобятся следующие ингредиенты: творог (100 г, 5%), натуральный йогурт (40 г), укроп (5 г) (по вкусу), соль и специи (по вкусу), а также лимонный сок (по вкусу).
Смешайте творог 9% (100 г) с нарезанным укропом (по вкусу).
После этого добавьте натуральный йогурт (40 г) и приправьте смесь солью и специями по вашему выбору. В завершение добавьте лимонный сок (по вкусу). И снова хорошо перемешайте.
(2)
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Творог с зеленью", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще сыр:Больше рецептов
Еще закуски:Больше рецептов
Смотрите другие соусы и заправки:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбирать молочные продукты: состав, жирность, пастеризация и кальций
10мин
В чем разница и как делать сухой, мокрый и смешанный посол мяса для колбас и деликатесов
7мин
Домашние полуфабрикаты: что замораживать, как упаковывать и сколько хранить
5мин
Как готовить прозрачные супы и подбирать гарниры для консоме
7мин
Поделиться: