Заправка из запеченного чеснока и пармезана

Источник антиоксидантов и полезных жиров, способствует улучшению сердечно-сосудистого здоровья. Имеет насыщенный вкус с легкой пикантностью, идеально подходит для заправки салатов или овощей.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Духовка
Кухня: Итальянская
Сочетается с: Салаты, Овощные гарниры, Овощи
185
Порций: 1 (1 порция ≈ 155 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Чеснок, Подсолнечное масло, Оливковое масло, Пармезан, Бальзамический уксус, Дижонская горчица, Соль поваренная, Чёрный перец
Выпекать в духовке: 20 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 3 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Срежьте верхушку у чеснока (50 г), слегка смажьте маслом, заверните в фольгу и запекайте при 200 °C около 20 минут, пока зубчики не станут мягкими и кремовыми.

Выдавите запеченный чеснок в стакан блендера. Добавьте подсолнечное масло (45 г), оливковое масло (30 г), пармезан (20 г), бальзамический уксус (5 г), дижонскую горчицу (5 г), соль (по вкусу) и черный перец (по вкусу). Взбейте до однородности.

Если заправка получилась слишком густой, добавьте 1-2 ст. л. воды или еще немного масла и снова взбейте.

(6)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Заправка из запеченного чеснока и пармезана", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирём
Веганские блюдаРецепты на кето: Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирёмБлендерОчень просто1 / 4
Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумом
Веганские блюдаРецепты на кето: Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумомОчень простоКислыйТеплый1 / 4
Салат из тыквы по-корейски
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из тыквы по-корейскиПросто1 / 4
Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосом
Веганские блюдаРецепты на кето: Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосомТермометр с щупомСложно1 / 4
Смотрите другие соусы и заправки:
Песто из брокколи
Веганские блюдаРецепты на кето: Песто из брокколиБлендерПросто1 / 4
Песто из петрушки с грецкими орехами и кешью
Рецепты на кето: Песто из петрушки с грецкими орехами и кешьюБлендерДуховкаПросто1 / 4
Соус из зелёного горошка с мятой и беконом
Рецепты на кето: Соус из зелёного горошка с мятой и бекономБлендерПросто1 / 4
Соус из черемши с оливковым маслом
Веганские блюдаРецепты на кето: Соус из черемши с оливковым масломБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса