Băuturi pag. 2

Numărul rețetelor găsite: 63
Meci de armă antitanc
Băuturi
Sursa de antioxidanți și grăsimi sănătoase, acest fel de mâncare susține nivelul de energie și îmbunătățește concentrarea. Gustul delicat al laptelui de migdale combinat cu matcha bogată creează o plăcere armonioasă.
Blender
simplu
Nu se poate.
Ingrediente
A încălzi pe plită5
Amesteca3
A fi adus la punctul de fierbere2
A mixa cu blenderul1
11 
Cacao antiproiectil
Băuturi
Sursa de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest preparat susține nivelul de energie și îmbunătățește funcțiile cognitive. Gustul delicat de ciocolată îl face ideal pentru dieta keto.
simplu
Nu se poate.
Ingrediente
A încălzi pe plită5
Amesteca3
Cacao de migdale
Băuturi
Sursa de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest preparat susține nivelul de energie și îmbunătățește starea de spirit. Gustul delicat al ciocolatei cu note de vanilie și scorțișoară îl face ideal pentru desertul din dieta keto.
Mixer
simplu
Nu se poate.
4 porții
Lapte de migdale (neîndulcit) 360
Smântână 340
Stevia 1.9 lingură
Pudră de cacao 3 lingură
Vanilie 1 c.l.
Scorțișoară 1/2 c.l.
753.8
A încălzi pe plită5
Amesteca3
A se bate cu mixerul4
Preparare1
12  - 13 
Lapte auriu
Băuturi
Sursa de antioxidanți și compuși antiinflamatori, acest preparat susține imunitatea și îmbunătățește digestia. Încălzitor și condimentat, este perfect pentru relaxare și întărirea sănătății.
simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Lapte de cocos (nesărat) 200
Apă 6 lingură
Turmeric 1 lingură
Piper negru 1 c.l.
Scorțișoară 3/4 c.l.
Cardamom 1 c.l.
Ghimbir 1/2 c.l.
304.5
Amesteca5
A încălzi pe plită10
15 
Ceai condimentat cu smântână
Băuturi
Sursă de antioxidanți și compuși antiinflamatori, acest ceai condimentat cu smântână susține imunitatea și îmbunătățește digestia. Gustul și aroma sa bogată creează o senzație de confort, fiind perfect pentru relaxare.
simplu
Nu se poate.
2 porții
Apă 500
Smântână 6.7 lingură
Ghimbir 2 lingură
Ceai negru 1 lingură
Cuțitul 1/2 c.l.
Piper negru 1/4 c.l.
Scorțișoară 1/8 c.l.
Nucșoară 1/8 c.l.
617.2
A fi adus la punctul de fierbere5
20
25 
Ceai verde detoxifiant
BăuturiAcru
Sursă de antioxidanți și vitamina C, această băutură contribuie la detoxifiere și întărirea sistemului imunitar. Gustul răcoritor de lămâie și scorțișoară o face ideală pentru potolirea setei.
foarte simplu
Se poate.
Ingrediente
Apă 200
Măceș 50 
Scorțișoară 1 c.l.
Ceai verde 2 c.l.
Lămâie 1/8 buc.
256.5
Amesteca2
A fi adus la punctul de fierbere5
15
22 
Ceai pentru accelerarea metabolismului
BăuturiDin fructe de pădureAcru
Sursă de antioxidanți și vitamina C, această băutură contribuie la accelerarea metabolismului și susține sistemul imunitar. Gustul răcoritor de merișor și lămâie cu note picante de ghimbir și scorțișoară o face ideală pentru detoxifiere.
simplu
Nu se poate.
2 porții
Apă 250
Merișor 120 
Lămâie 1/8 buc.
Ghimbir 1 lingură
Scorțișoară 1/3 c.l.
391.9
Preparare5
A fi adus la punctul de fierbere5
Amesteca2
12 
Mocca-Frappuccino
BăuturiRefrigerate
Sursă de antioxidanți și grăsimi sănătoase, această băutură susține nivelul de energie și îmbunătățește starea de spirit. Gustul delicat de ciocolată, combinat cu o notă de cafea, o face ideală pentru trezirea de dimineață.
Blender
Nu se poate.
2 porții
Cafea 100
Lapte de migdale (neîndulcit) 5 lingură
Smântână 5 lingură
Pudră de cacao 1.5 lingură
Stevia pe gust
261
A fi adus la punctul de fierbere5
A mixa cu blenderul1
Gogol-Mogol
Băuturi
O sursă de proteină de calitate și grăsimi sănătoase, acest preparat are un gust intens de ciocolată datorită cacau și dulceața din stevia, fiind perfect pentru menținerea energiei și satisfacerea dorinței de dulce.
Mixer
simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Lapte de cocos (nesărat) 150
Ouă 1 buc.
Unt de unt 1.3 lingură
Pudră de cacao 1/2 c.l.
Vanilie 1/8 c.l.
Stevia pe gust
221.6
A se bate cu mixerul3
A încălzi pe plită3
Amesteca5
A se bate cu mixerul1
12 
Limonad cu ghimbir
BăuturiAcruRefrigerate
Sursă de vitamina C și antioxidanți, această băutură susține imunitatea și îmbunătățește digestia. Gustul răcoritor de lămâie și ghimbir îl face ideal pentru potolirea setei în vreme caldă.
simplu
Se poate.
10 porții
Apă 3
Lămâie 1.9 buc.
Ghimbir 8.3 lingură
Menta10 
Cuțitul pe gust
Stevia pe gust
3 300
Tăiați5
Gătiți15
Racorire în frigider
20  - 9  20 
Limonad de zmeură și mentă
BăuturiDin fructe de pădureAcruRefrigerate
Sursă de vitamine C și K, antioxidanți și fibre, această băutură răcoritoare are un gust vibrant de fructe de pădure cu o notă de mentă, satisfăcând perfect setea și susținând hidratarea.
Blender
simplu
Nu se poate.
6 porții
Apă minerală carbogazoasă 1 500
Zmeură 200 
Lămâie 1/3 buc.
Menta20 
1 770
Preparare5
A mixa cu blenderul1
Băutură de ghimbir și lămâie
BăuturiAcruRefrigerate
Sursă de vitamina C și antioxidanți, această băutură susține sistemul imunitar și îmbunătățește digestia. Gustul răcoritor al lămâii combinat cu ghimbirul picant o face ideală pentru potolirea setei.
foarte simplu
Se poate.
2 porții
Apă 350
Ghimbir 3.3 lingură
Lămâie 1/8 buc.
385
Tăiați3
30
Racorire în frigider15
33  - 48 
Băutură electrolitică
BăuturiRefrigerate
Sursa de electroliți, această băutură ajută la menținerea hidratării și echilibrului mineral în organism. Gustul răcoritor de lămâie îi conferă o aciditate plăcută, fiind perfect pentru recuperarea după activitatea fizică.
Blender
foarte simplu
Se poate.
2 porții
Apă 350
Lămâie 1/8 buc.
Sare Himalayană 1/8 c.l.
Tartratul 1/4 c.l.
356.9
A mixa cu blenderul1
Smoothie de dovleac
BăuturiRefrigerateSmoothie
Sursă de vitamine A și C, acest smoothie de dovleac are proprietăți antiinflamatorii datorită ghimbirului și condimentelor. Gustul său dulce-picant îl face ideal pentru un mic dejun confortabil sau o gustare.
Blender
simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Apă 200
Dovleac150 
Ghimbir 1.5 c.l.
Nucșoară 1/8 c.l.
Cardamom 1/8 c.l.
Scorțișoară 1/8 c.l.
353.9
Tăiați5
A mixa cu blenderul1
Smoothie mix de fructe de pădure
BăuturiDin fructe de pădureRefrigerateSmoothie
Sursa de antioxidanți și vitamine, acest smoothie susține sistemul imunitar și îmbunătățește sănătatea pielii. Gustul revigorant al fructelor de pădure îl face ideal pentru o gustare de dimineață sau un desert.
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
Ingrediente
Apă 6.7 lingură
Zmeură 30 
Afine negre 30 
Căpșună 1.5 buc.
Lămâie 1/8 buc.
195
A mixa cu blenderul1
Afișează mai mult
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога