Aluat pentru găluște și tăiței cu făină de migdale și cocos

Ouăle aduc proteine și colină, iar făina de migdale și cocos oferă aluatului un gust discret de nucă. După repaus, aluatul ferm poate fi modelat în găluște sau întins pentru tăiței de casă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
526
Porții: 2 (1 porție ≈ 74 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Ouă, Făină de cocos, Făină de migdale, Apă, Sare de bucătărie, Guma xantan
Amesteca: 2 min. Amesteca: 2 min. Framântați aluatul: 4 min. A da ocazia să stea: 15 min. Amesteca: 1 min. Preparare: 5 min. Preparare: 5 min. Tăiați: 2 min. Gătiți: 3 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecați făina de cocos (14 g), făina de migdale (14 g), guma xantan (4 g) și sare de bucătărie (5 g).

Adăugați ouăle (100 g), amestecați-le în amestecul de făină, apoi frământați până obțineți un aluat ferm și omogen. Acoperiți-l și lăsați-l să se odihnească 10–15 minute.

Dacă după repaus aluatul este prea tare pentru modelare, încorporați treptat apă (10 g), începând cu 5 g și oprindu-vă când aluatul devine maleabil; o parte poate rămâne nefolosită.

Preparați găluștele modelând aluatul odihnit. Preparați tăițeii întinzând aluatul într-o foaie nu prea subțire, apoi tăiați-o în fâșii.

Puneți găluștele sau fâșiile de tăiței în apă clocotită cu sare și fierbeți-le 2–3 minute.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Aluat pentru găluște și tăiței cu făină de migdale și cocos", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Uitați-vă la altele produse de panificație:
Aluat pentru colțunași cu migdale și făină de in
Rețete keto: Aluat pentru colțunași cu migdale și făină de inSimplu1 / 4
Chifle keto
Rețete keto: Chifle ketoMixerCuptorSimplu1 / 4
Crepes din făină de migdale cu fibră de bambus
Rețete keto: Crepes din făină de migdale cu fibră de bambusBlenderSimplu1 / 4
Quiche cu dovleac si spanac
Rețete keto: Quiche cu dovleac si spanacBlenderMixerSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa