Brioșe cu semințe de mac
Semințele de mac și făina de migdale adaugă fibre, grăsimi și o aromă pronunțată de nucă, iar ouăle formează baza proteică. Sucul de lămâie echilibrează gustul și accentuează aroma miezului cu mac.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
238
Porții: 6 (1 porție ≈ 65 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Fierbeți semințe de mac (50 g) în apă până când lichidul se evaporă complet, apoi răciți-le.
Bateți ouă (150 g) până se deschid la culoare.
Adăugați semințele de mac, făină de migdale (80 g), făină de cocos (80 g), stevia (după gust), pudră de copt fără amidon (2 g) și suc de lămâie (30 g), apoi amestecați aluatul.
Împărțiți aluatul în forme și coaceți brioșele la 180°C aproximativ 30 de minute, apoi răciți-le.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Brioșe cu semințe de mac", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Mangan: Solgar, Chelated Manganese, 100 Tablets (8 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.05
Cuprul: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.18
Coduri promoționale pentru iHerb (4)
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Lucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
De ce nu reuseste blatul fara zahar si gluten si cum se corecteaza greselile frecvente
23min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Distribuiți: