Brioșe din pui cu file fiert

Fileul de pui fiert și ouăle oferă o bază bogată în proteine, iar ghee păstrează brioșele fragede. Compoziția este mixată până la omogenizare și coaptă în forme individuale de silicon.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
6 kg 666 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 140 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Pui, Ouă, Ghee, Sare de bucătărie, Bicarbonat de sodiu, Piper negru
Gătiți: 30 min. Tăiați: 10 min. A încălzi pe plită: 5 min. Măcinați sau mixați: 5 min. Amesteca: 2 min. Coacere: 25 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Fierbeți fileul de pui (250 g) până când este gata și separați carnea de oase și tăiați-o în bucăți. Topiți ghee (100 g).

Blendați fileul de pui, ouă (200 g), ghee topit, sare de bucătărie (5 g) și piper negru (1 g) până la omogenizare.

Stingeți bicarbonatul de sodiu (2,5 g), adăugați-l în compoziție și amestecați.

Transferați compoziția în forme de silicon pentru brioșe.

Coaceți brioșele la 200°C timp de 25 de minute, până când sunt gata.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Brioșe din pui cu file fiert", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Cumpărare
≈ $5.22
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 15.11.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă muffins:Mai multe rețete
Briose cu ciocolata si faina de migdale
Rețete keto: Briose cu ciocolata si faina de migdaleCuptorSimplu1 / 4
Brioșe cu ciocolată din făină de migdale și aluloză
Rețete keto: Brioșe cu ciocolată din făină de migdale și alulozăMixerCuptorSimplu1 / 4
Brioșe sărate din curcan
Rețete keto: Brioșe sărate din curcanBlenderSimplu1 / 4
Cake pops din blat de cocos cu crema de branza
Rețete keto: Cake pops din blat de cocos cu crema de branzaMixerCuptorSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Mușchiuleț de porc la cuptor cu sos romesco
Rețete keto: Mușchiuleț de porc la cuptor cu sos romescoSimplu1 / 4
Mușchiuleț de porc la tigaie cu sos romesco
Rețete keto: Mușchiuleț de porc la tigaie cu sos romescoSimplu1 / 4
Piept de pui cu unt aromat cu roșii
Rețete keto: Piept de pui cu unt aromat cu roșiiSimplu1 / 4
Shirataki bolognese cu cremă de brânză
Rețete keto: Shirataki bolognese cu cremă de brânzăSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinada europeană pentru pui prăjit
Preparate veganeRețete keto: Marinada europeană pentru pui prăjitSimplu1 / 4
Marinată de lămâie cu ierburi
Preparate veganeRețete keto: Marinată de lămâie cu ierburiBlenderSimplu1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vită
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vităSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa