Brioșe din pui cu file fiert

Fileul de pui fiert și ouăle oferă o bază bogată în proteine, iar ghee păstrează brioșele fragede. Compoziția este mixată până la omogenizare și coaptă în forme individuale de silicon.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
6 kg 666 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 140 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Pui, Ouă, Ghee, Sare de bucătărie, Bicarbonat de sodiu, Piper negru
Gătiți: 30 min. Tăiați: 10 min. A încălzi pe plită: 5 min. A mixa cu blenderul: 5 min. Amesteca: 2 min. Coacere: 25 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Fierbeți fileul de pui (250 g) până când este gata și separați carnea de oase și tăiați-o în bucăți. Topiți ghee (100 g).

Blendați fileul de pui, ouă (200 g), ghee topit, sare de bucătărie (5 g) și piper negru (1 g) până la omogenizare.

Stingeți bicarbonatul de sodiu (2,5 g), adăugați-l în compoziție și amestecați.

Transferați compoziția în forme de silicon pentru brioșe.

Coaceți brioșele la 200°C timp de 25 de minute, până când sunt gata.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Brioșe din pui cu file fiert", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Cumpărare
≈ $5.36
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Valabil până la 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Valabil până la 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă muffins:Mai multe rețete
Briose brownie cu crema de branza
Rețete keto: Briose brownie cu crema de branzaMixerSimplu1 / 4
Briose cu ciocolata si faina de migdale
Rețete keto: Briose cu ciocolata si faina de migdaleCuptorSimplu1 / 4
Briose cu ou si bacon
Rețete keto: Briose cu ou si baconCuptorSimplu1 / 4
Cake pops din blat de cocos cu crema de branza
Rețete keto: Cake pops din blat de cocos cu crema de branzaMixerCuptorSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Chifteluțe din curcan cu dovlecel
Rețete keto: Chifteluțe din curcan cu dovlecelSimplu1 / 4
Clătite sărate din pui cu ficat
Rețete keto: Clătite sărate din pui cu ficatBlenderSimplu1 / 4
Rulouri de miel cu grăsime de coadă
Rețete keto: Rulouri de miel cu grăsime de coadăMediu1 / 4
Tocăniță benedictină de la abația Einsiedeln
Rețete keto: Tocăniță benedictină de la abația EinsiedelnMediuCald1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinad pentru mușchiul de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinad pentru mușchiul de porcSimplu1 / 4
Marinada europeană pentru pui prăjit
Preparate veganeRețete keto: Marinada europeană pentru pui prăjitSimplu1 / 4
Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porcFoarte simplu1 / 4
Marinată indiană pentru pui și frigărui
Rețete keto: Marinată indiană pentru pui și frigăruiSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa