Cappuccino

O cafea cu lapte combină cofeina, compușii polifenolici și o cantitate mică de magneziu ai cafelei cu proteinele și calciul din lapte. Microspuma fină îmblânzește espresso-ul, dar laptele obișnuit aduce carbohidrați, astfel încât porția trebuie calculată într-o dietă keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer
194
Porții: 1 (1 porție ≈ 165 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet: ✔
Lapte, Apă, Cafea
A se bate cu mixerul: 5 min. A da ocazia să stea: 5 min. Preparare: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Distribuiți cafeaua (15 g) în sita portafiltrului, nivelați-o și tasați uniform. Apă (30 g) trebuie să treacă prin pucul de cafea pentru a prepara o porție mică de espresso.

Lapte (120 g) trebuie încălzit la 55–60 °C fără să fiarbă. Spumați-l cu abur sau într-o presă franceză până obțineți o microspumă fină și elastică, fără bule mari și uscate.

Turnați spuma de lapte în espresso într-un fir subțire, păstrând puțină spumă în pitcher până la final. Serviți cappuccino imediat, cât timp suprafața este lucioasă și temperatura plăcută.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Cappuccino", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Chiftele tocate de pui cu brânză și roșii
Rețete keto: Chiftele tocate de pui cu brânză și roșiiSimpluCald1 / 4
Cod cu legume la cuptor în hârtie de copt
Rețete keto: Cod cu legume la cuptor în hârtie de coptCuptorSimpluCald1 / 4
Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin alb
Rețete keto: Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin albSimpluCald1 / 4
Salată caldă cu dovleac, creveți și avocado
Rețete keto: Salată caldă cu dovleac, creveți și avocadoMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele băuturi:
Infuzie de coniac cu cătină
Preparate veganeRețete keto: Infuzie de coniac cu cătinăSous-videSimplu1 / 4
Infuzie de vodcă cu căpșuni, roșii uscate și vanilie
Preparate veganeRețete keto: Infuzie de vodcă cu căpșuni, roșii uscate și vanilieSous-videSimplu1 / 4
Infuzie de vodcă cu măcriș, lime, castravete și ghimbir
Preparate veganeRețete keto: Infuzie de vodcă cu măcriș, lime, castravete și ghimbirBlenderSous-videSimplu1 / 4
Infuzie de vodcă din cireșe cu scorțișoară
Preparate veganeRețete keto: Infuzie de vodcă din cireșe cu scorțișoarăSous-videSimplu1 / 4
Secțiune:
Băuturi
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa