Cappuccino

O cafea cu lapte combină cofeina, compușii polifenolici și o cantitate mică de magneziu ai cafelei cu proteinele și calciul din lapte. Microspuma fină îmblânzește espresso-ul, dar laptele obișnuit aduce carbohidrați, astfel încât porția trebuie calculată într-o dietă keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer
194
Porții: 1 (1 porție ≈ 165 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet: ✔
Lapte, Apă, Cafea
A se bate cu mixerul: 5 min. A da ocazia să stea: 5 min. Preparare: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Distribuiți cafeaua (15 g) în sita portafiltrului, nivelați-o și tasați uniform. Apă (30 g) trebuie să treacă prin pucul de cafea pentru a prepara o porție mică de espresso.

Lapte (120 g) trebuie încălzit la 55–60 °C fără să fiarbă. Spumați-l cu abur sau într-o presă franceză până obțineți o microspumă fină și elastică, fără bule mari și uscate.

Turnați spuma de lapte în espresso într-un fir subțire, păstrând puțină spumă în pitcher până la final. Serviți cappuccino imediat, cât timp suprafața este lucioasă și temperatura plăcută.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Cappuccino", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Champignoni prăjiți cu smântână
Rețete keto: Champignoni prăjiți cu smântânăSimpluCald1 / 4
Pipote de pui cu hribi uscați, gătite la cuptor în vase
Rețete keto: Pipote de pui cu hribi uscați, gătite la cuptor în vaseSimpluCald1 / 4
Salată caldă cu dovleac, pui și feta
Rețete keto: Salată caldă cu dovleac, pui și fetaCuptorSimpluCald1 / 4
Spaghete de dovlecei cu pui
Rețete keto: Spaghete de dovlecei cu puiSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele băuturi:
Cafea orientală la ibric
Preparate veganeRețete keto: Cafea orientală la ibricFoarte simplu1 / 4
Flat white
Rețete keto: Flat whiteSimpluCald1 / 4
Latte cu avocado și ghimbir
Preparate veganeRețete keto: Latte cu avocado și ghimbirBlenderFoarte simpluDulceCald1 / 4
Nog de avocado
Preparate veganeRețete keto: Nog de avocadoBlenderSimpluDulceRăcite1 / 4
Secțiune:
Băuturi
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa