Principala Rețete disponibile pe keto și LCHF Sosuri și Dressinguri Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mare Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mare IngredientePorții: 12345678 IngredientCant, grSos de soia (fără zahăr) Ulei de măsline Eritritol Lămâie verde Sos de pește ↺CimbruUsturoi Ardei iute (chili) Output produsului:247 A păstra proporțiileResetați la setările impliciteRecalcularea nutriențilorpe un platoupe 100 de grame1/2 fel de mâncare1/3 din mâncare1/4 fel de mâncare1/5 fel de mâncare1/10 fel de mâncareAdaugă preparatul în meniu.Timp de preparare, minuteTăiați10Amesteca51530 Macroelemente în 100 gProteine3.7 Proteinele asimilate 0.5 Grăsimi24.4 Carbohidrați simpli 4.9 Calorii247 kcalIndiciIndexul glicemic 2.5Încărcare glicemică 0.2Indexul glicemic, II 7.9Indexul inflamator, DII -0.24Antioxidant, ORAC 1 415Calorii pe zi.FemininMasculinSex130 cm132 cm134 cm136 cm138 cm140 cm142 cm144 cm146 cm148 cm150 cm152 cm154 cm156 cm158 cm160 cm162 cm164 cm166 cm168 cm170 cm172 cm174 cm176 cm178 cm180 cm182 cm184 cm186 cm188 cm190 cm192 cm194 cm196 cm198 cm200 cmCreștereSlăbireRetențieSet25%18%15%972 1350 1620 Distribuirea macronutriențilorKetoLCHFPaleoMarea Mediterană⇩ 16 din 5%⇧ 11 din 20% 73 din 75%2%Idealul:5% Carbohidrați20% Proteine75% GrăsimiCarouriRecomandări (2)Reduceți cantitatea carbohidrațiAdăugați mai mult proteineDZR pe 100 gPentru femei.Pentru bărbațiPentru copii (4-8 ani)Pentru femeile însărcinate.Medicii recomandă.Doza terapeuticăВitămine Nutrient% din DZR E2525255341 K21282846215 B69962041 C81093121 B26861431Minerale Nutrient% din DZR Sodiu1011011011949347 GABA19191997196 Fierul732641 Magneziul7982354 Clorofilă77722?7 Potasiul687954 Mangan565752Lipide Nutrient% din DZR Acidul oleic (Omega-9)587366104?81 Acid palmitic (saturată)16161624?32Aminoacizi Nutrient% din DZRNu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1% Colecție de rețete pentru protecția împotriva virusurilor Gratuit A citiVideoclipuri pe temaRecenziiNotePermis în dieteKetoPaleoMarea MediteranăBucătărie: ThailandezăDificultate: simplu 408 Porții: 2 (1 porție ≈ 124 gramă)Timpul de digestie: 3 ora Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere Sos de soia (fără zahăr), Ulei de măsline, Eritritol, Lămâie verde, Sos de pește, Cimbru, Usturoi, Ardei iute (chili) Tăiați: 10 min, Amesteca: 5 min, A da ocazia să stea: 15 min Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$ Orașul Odesa Toacă mărunt coriandrul (o mână mică) și usturoiul (2 căței). Apoi, combinați-le într-un bol cu celelalte ingrediente pentru marinadă: ulei vegetal – 3-4 linguri sos de pește – 2 linguri pastă de chili (sau chili uscat) – 1 linguriță sos de soia – 4 linguri suc de lime – 2 linguri eritritol – 3 linguri Amestecați totul până devine omogen. Lăsați peștele sau fructele de mare să se marineze timp de cel puțin 15 minute, dar este mai bine dacă reușiți să le lăsați peste noapte. Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.: Dacă aveți întrebări. о рецепте "Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mare", puteți să le adresați botului nostru. A pune o întrebare Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mare": Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mare", dacă ai gătit conform lui:Adăugați o recenzie Vă rugăm să vă autentificați sau înregistrați pentru a adăuga o notă. Încă marinate:Mai multe rețeteHering marinat în stil norvegianMarinad pentru mușchiul de porcMarinată citrică pentru pui, porc sau peșteMarinată pentru file.Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:Prăjire de roșiiSos Persilad mousse lichid (din verdeață)Sos bechamelSos de lămâieRecomandăm să citiți:Toate articoleleCum influențează dieta keto sănătatea inimiiRidicarea picioarelor la bară. Descriere și tehnica de execuțieVitaminele K și K2: care este diferența, ce beneficii aduc și de unde le putem obțineÎndreptări cu ciocanul. Descriere și tehnica de execuțieSecțiune:Sosuri și DressinguriDistribuiți:
