Iepure in vin alb cu legume

Carnea de iepure aduce multe proteine si ramane frageda dupa gatirea lenta la cuptor. Vinul alb, usturoiul si rozmarinul dau gust mai profund, iar legumele pastreaza suculenta fara un sos greu. Este un fel principal bun pentru masa de familie, pregatit dintr-o data in mai multe portii.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
667
Porții: 6 (1 porție ≈ 406 gramă)
Timpul de digestie: 15 ore
Protein complet:
Carne de iepure, Praz, Rosie, Vin alb sec, Rosii cherry, Morcov, Ulei de masline, Usturoi, Rozmarin, Ierburi italiene, Sare, Piper negru
Tăiați: 15 min. Prăjire: 12 min. Stingere: 8 min. A coace în cuptor: 1 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Portionati carnea de iepure (1300 g), uscati bucatile, apoi condimentati cu sare (dupa gust) si piper negru (dupa gust). Taiati prazul (300 g), morcovul (150 g), rosia (250 g) si jumatate din rosiile cherry (180 g), iar usturoiul (24 g) impartiti-l intre etapa de prajire si cea de coacere.

Incingeti uleiul de masline (25 g) si rumeniti rapid bucatile de iepure pana prind culoare usoara. In aceeasi tigaie inmuiati prazul, morcovul si o parte din usturoi, turnati vinul alb sec (200 g) si gatiti 2-3 minute pana cand alcoolul incepe sa se evapore.

Asezati o parte din legume intr-un vas pentru cuptor, puneti iepurele deasupra, adaugati rosia, restul de rosii cherry, rozmarinul (6 g), ierburile italiene (2 g) si usturoiul ramas. Acoperiti si coaceti la 180 C aproximativ 1 ora, apoi descoperiti 10-15 minute daca doriti mai multa rumenire si serviti iepurele cu sucurile din vas.

(2)
  • : ,
  • : ,

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Iepure in vin alb cu legume", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.99
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Valabil până la 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Valabil până la 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă băuturi alcoolice:Mai multe rețete
Nog de avocado
Preparate veganeRețete keto: Nog de avocadoBlenderSimpluDulceRăcite1 / 4
Pui în folie cu coniac și ciuperci
Rețete keto: Pui în folie cu coniac și ciuperciCuptorMediuCald1 / 4
Sos bern cu ciuperci și smântână
Rețete keto: Sos bern cu ciuperci și smântânăSimpluCald1 / 4
Sos de mentă
Rețete keto: Sos de mentăSimplu1 / 4
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Gem de căpșuni
Preparate veganeRețete keto: Gem de căpșuniBlenderSimplu1 / 4
Lipii de cocos cu psyllium
Preparate veganeRețete keto: Lipii de cocos cu psylliumSimplu1 / 4
Salată de dovlecei cu fenicul, capere și grepfrut
Preparate veganeRețete keto: Salată de dovlecei cu fenicul, capere și grepfrutFoarte simplu1 / 4
Sorbet de căpșuni
Preparate veganeRețete keto: Sorbet de căpșuniBlenderSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Brioșe din pui cu file fiert
Rețete keto: Brioșe din pui cu file fiertBlenderSimplu1 / 4
Chifteluțe din curcan cu dovlecel
Rețete keto: Chifteluțe din curcan cu dovlecelSimplu1 / 4
Clătite sărate din pui cu ficat
Rețete keto: Clătite sărate din pui cu ficatBlenderSimplu1 / 4
Cozi de vită la abur cu ceapă marinată
Preparate veganeRețete keto: Cozi de vită la abur cu ceapă marinatăAparat de gătit cu aburiMediuCald1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinada pentru carne
Preparate veganeRețete keto: Marinada pentru carneFoarte simplu1 / 4
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porcFoarte simplu1 / 4
Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vită
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vităSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa