Iepure in vin alb cu legume

Carnea de iepure aduce multe proteine si ramane frageda dupa gatirea lenta la cuptor. Vinul alb, usturoiul si rozmarinul dau gust mai profund, iar legumele pastreaza suculenta fara un sos greu. Este un fel principal bun pentru masa de familie, pregatit dintr-o data in mai multe portii.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
667
Porții: 6 (1 porție ≈ 406 gramă)
Timpul de digestie: 15 ore
Protein complet:
Carne de iepure, Praz, Rosie, Vin alb sec, Rosii cherry, Morcov, Ulei de masline, Usturoi, Rozmarin, Ierburi italiene, Sare, Piper negru
Tăiați: 15 min. Prăjire: 12 min. Stingere: 8 min. A coace în cuptor: 1 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Portionati carnea de iepure (1300 g), uscati bucatile, apoi condimentati cu sare (dupa gust) si piper negru (dupa gust). Taiati prazul (300 g), morcovul (150 g), rosia (250 g) si jumatate din rosiile cherry (180 g), iar usturoiul (24 g) impartiti-l intre etapa de prajire si cea de coacere.

Incingeti uleiul de masline (25 g) si rumeniti rapid bucatile de iepure pana prind culoare usoara. In aceeasi tigaie inmuiati prazul, morcovul si o parte din usturoi, turnati vinul alb sec (200 g) si gatiti 2-3 minute pana cand alcoolul incepe sa se evapore.

Asezati o parte din legume intr-un vas pentru cuptor, puneti iepurele deasupra, adaugati rosia, restul de rosii cherry, rozmarinul (6 g), ierburile italiene (2 g) si usturoiul ramas. Acoperiti si coaceti la 180 C aproximativ 1 ora, apoi descoperiti 10-15 minute daca doriti mai multa rumenire si serviti iepurele cu sucurile din vas.

(2)
  • : ,
  • : ,

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Iepure in vin alb cu legume", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.98
Coduri promoționale pentru iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă băuturi alcoolice:Mai multe rețete
Limoncello fără zahăr
Rețete keto: Limoncello fără zahărBlenderFoarte simpluRăcite1 / 4
Medalioane de vită în aspic
Rețete keto: Medalioane de vită în aspicBlenderMediuRăcite1 / 4
Salată marinărească cu cod, creveți și anșoa
Rețete keto: Salată marinărească cu cod, creveți și anșoaSimpluRăcitePicant1 / 4
Înghețată keto cu aromă de latte caramel
Rețete keto: Înghețată keto cu aromă de latte caramelBlenderMediuRăcite1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Chiftele de pește de casă
Rețete keto: Chiftele de pește de casăSimpluCald1 / 4
Chifteluțe grecești cu feta
Rețete keto: Chifteluțe grecești cu fetaBlenderSimplu1 / 4
Cod învelit în bacon
Rețete keto: Cod învelit în baconBlenderFoarte simplu1 / 4
Lyulya kebab
Rețete keto: Lyulya kebabSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinada europeană pentru pui prăjit
Rețete keto: Marinada europeană pentru pui prăjitSimplu1 / 4
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Rețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată indiană pentru pui și frigărui
Rețete keto: Marinată indiană pentru pui și frigăruiSimplu1 / 4
Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vită
Rețete keto: Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vităSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa