Piept de pui, copt în bacon
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat susține sănătatea mușchilor și contribuie la sațietate. Gustul picant al baconului și usturoiului oferă un parfum apetisant, fiind perfect pentru dieta keto.
Preîncălziți cuptorul la 180 °C. Între timp, frecați pieptul de pui (3 buc.) cu amestec de piper (1–2 lingurițe), sare (1 linguriță) și usturoi tocat (1 linguriță).
Înfășurați fiecare bucată de piept în două-trei fâșii de bacon (6 fâșii), astfel încât să acopere bine carnea.
Apoi, așezați pieptul înfășurat într-un vas rezistent la cuptor. Acoperiți-l cu o foaie de folie de aluminiu și puneți-l în cuptorul preîncălzit timp de 45 de minute.
După aceea, îndepărtați cu atenție folia și continuați să coaceți încă 15 minute, pentru a rumeni baconul și a-l face crocant.
(6)
- : ,
- :
- :
- :
- :
- : ,
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Piept de pui, copt în bacon", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
