Cereale de migdale
Sursa de grăsimi sănătoase și fibre, terciul de migdale contribuie la îmbunătățirea digestiei și menține nivelul de zahăr din sânge. Dulceața steviei și aroma scorțișoarei fac preparatul gustos și hrănitor.
Mâncăruri vegane
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Marea Mediterană
Dificultate: simplu
1 kg 176 gramă
Timpul de digestie: 2 ora
Încălziți laptele de cocos (160 ml) într-o cratiță mică.
Dacă folosiți lapte conservat, lăsați-l puțin timp pentru a deveni lichid și omogen.
Apoi adăugați în lapte făina de migdale (50 g), îndulcitorul (după gust) și amestecați bine toate ingredientele. Asigurați-vă că nu au rămas cocoloașe.
Gătiți terciul la foc mic, amestecând constant pentru a evita arderea.
După aproximativ 5 minute, când terciul începe să se îngroașe, adăugați scorțișoara (1/6 linguriță) și un vârf de sare.
Când terciul ajunge la consistența dorită, luați cratița de pe foc.
(3)
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Cereale de migdale", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă mâncăruri vegane:Mai multe rețete
Încă terciuri:Mai multe rețete
Încă dulce:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Recomandăm să citiți:Toate articolele
Distribuiți: