Lapte din caju
Sursa de proteină vegetală și grăsimi sănătoase, laptele din caju are o textură cremoasă și un gust delicat. Este perfect pentru vegani și pentru cei care își monitorizează nivelul de zahăr din sânge.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Indiană
20 l
Porții: 8 (1 porție ≈ 145 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Spălați caju (150 g), puneți-l în blender și adăugați apă (1 l). Adăugați sare (2 g) și eritrit (7-10 g), apoi mixați timp de 1-2 minute până la omogenizare.
Turnați laptele într-o sticlă sau borcan curat și răciți timp de cel puțin 1 oră. Păstrați în frigider până la 72 de ore. Înainte de servire, agitați băutura.
Caju conține mai mulți carbohidrați decât multe alte nuci, așa că folosiți acest lapte cu moderație. O porție convenabilă pentru dieta keto este de aproximativ 100-150 ml.
Utilizat în rețete
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Lapte din caju", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate vegane
Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Preparate vegane
1 / 4Salată de dovleac în stil coreean
Preparate vegane
Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbir
Preparate vegane
Încă răcite:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele băuturi:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCe tipuri de îndulcitori există: zaharuri, polioli, glicozide și proteine dulci?
16min
De ce nu reuseste blatul fara zahar si gluten si cum se corecteaza greselile frecvente
23min
De ce ne este poftă de dulce: cum percepe creierul gustul și cum să facem deserturi keto fără zahăr
13min
Cum prepari cafeaua acasă: French press, ibric, V60, Chemex, AeroPress, cold brew, apă, măcinare, temperatură și extracție
6min
Distribuiți: