Supă cremă de morcovi cu lapte de cocos

Morcovii și laptele de cocos oferă beta-caroten, potasiu și o bază cremoasă. Mixarea dă o textură fină, iar lămâia și condimentele accentuează gustul.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
667
Porții: 4 (1 porție ≈ 183 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Lapte de cocos (neîndulcit), Morcov, Lămâie, Sare de bucătărie, Usturoi, Ghimbir, Coriandru (semințe de coriandru), Turmeric, Chimion
A mixa cu blenderul: 5 min. Tăiați: 5 min. A da ocazia să stea: 5 min. A fi adus la punctul de fierbere: 5 min. Gătiți: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Curățați și tăiați morcov (200 g). Puneți-l în blender și adăugați lapte de cocos (500 g), suc de lămâie (15 g), turmeric (1,25 g), chimion (1 g), ghimbir (2 g), usturoi (5 g), sare (6 g) și coriandru (2 g).

Mixați până obțineți o consistență fină și cremoasă. Serviți supa imediat rece sau încălziți-o ușor fără să o aduceți la fierbere.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Supă cremă de morcovi cu lapte de cocos", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Nog de avocado
Preparate veganeRețete keto: Nog de avocadoBlenderSimpluDulceRăcite1 / 4
Salată cu pepene verde galben, roșii și parmezan
Preparate veganeRețete keto: Salată cu pepene verde galben, roșii și parmezanSimpluDulce1 / 4
Salată de pepene verde cu cireșe și mentă
Preparate veganeRețete keto: Salată de pepene verde cu cireșe și mentăFoarte simpluDulceRăcite1 / 4
Salată de rucola cu roșii cherry
Preparate veganeRețete keto: Salată de rucola cu roșii cherryFoarte simplu1 / 4
Uitați-vă la altele supe:
Gazpacho de ridichi
Rețete keto: Gazpacho de ridichiBlenderFoarte simpluRăcite1 / 4
Supă de midii cu creveți și varză chinezească
Rețete keto: Supă de midii cu creveți și varză chinezeascăSimpluCald1 / 4
Supă de miel cu vinete și fasole verde
Rețete keto: Supă de miel cu vinete și fasole verdeSimpluCald1 / 4
Tom yum cu creveți și lapte de cocos
Rețete keto: Tom yum cu creveți și lapte de cocosSimpluCald1 / 4
Secțiune:
Supe
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa