Mousse de ciocolată cu avocado și banană

Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, acest mousse este bogat în antioxidanți și minerale, are o textură cremoasă și un gust intens de ciocolată, fiind perfect pentru un desert fără zahăr.
Mâncăruri vegane
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Altă
Inventar: Blender
Dificultate: simplu
377
Porții: 4 (1 porție ≈ 129 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Avocado, Banana, Cacao rasă, Ulei de cocos, Sare Himalayană
Baie de aburi: 10 min. A mixa cu blenderul: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

    Primul pas este să topiți uleiul de cocos (25 g) și cacaoa rasă (30 g). Acest lucru se poate face la baie de aburi sau în cuptorul cu microunde, având grijă să nu se suprasolicite.

    Adăugați în bolul blenderului un avocado copt (2 buc), o banană (60 g), uleiul de cocos topit și cacao, precum și un vârf de sare.

    Mixati amestecul până obțineți o textură omogenă.

    (2)
    • :
    • :

    Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

    Dacă aveți întrebări. о рецепте "Mousse de ciocolată cu avocado și banană", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

    A pune o întrebare
    Distribuiți:
    Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
    Orașul Odesa