Piept de pui cu susan
Pieptul de pui oferă proteine complete și se marinează în ulei de susan cu sos de soia fără zahăr. Gătirea în friteuza cu aer păstrează carnea suculentă, iar susanul adaugă aromă de nucă și puțin crocant. Rezultatul este un preparat cald de sine stătător.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Friteuză cu aer cald
2 kg 857 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 223 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Combinați pieptul de pui (800 g) cu ulei de susan (22,5 g), sos de soia fără zahăr (15 g), suc de lămâie verde (35 g), sare (după gust) și piper negru (1 g). Marinați timp de 15 minute.
Gătiți pieptul în friteuza cu aer la 180 °C timp de 20 de minute, întorcându-l la jumătatea timpului, până când sucul devine limpede.
Feliați pieptul gătit și presărați susan (18 g).
(2)
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Piept de pui cu susan", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Recomandăm să citiți
Toate articolele
Distribuiți: