Rucola cu parmezan și dressing de lămâie
Rucola aromată și bogată în fibre este asezonată cu lămâie și ulei de măsline, apoi completată cu fulgi de parmezan. Salata se pregătește rapid și rămâne proaspătă și crocantă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
800
Porții: 2 (1 porție ≈ 113 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Spălați și uscați rucola (100 g). Radeți parmezan (50 g), măsurați ulei de măsline (45 g) și stoarceți lămâie (30 g).
Amestecați uleiul de măsline cu sucul de lămâie și sare de bucătărie (după gust). Asezonați rucola, amestecați ușor, adăugați fulgii de parmezan și serviți imediat.
(6)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Rucola cu parmezan și dressing de lămâie", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele salate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleParticularitățile utilizării grăsimilor vegetale în gastronomie
9min
Temperatura de fumegare a diferitelor tipuri de uleiuri si grasimi
10min
Care este diferenta dintre sararea uscata, umeda si mixta pentru carne, carnati si delicatese
8min
Cum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Distribuiți: