Salată cu roșii calde și sos de iaurt

Sursă de vitamine și antioxidanți, această salată cu roșii prăjite contribuie la întărirea sistemului imunitar și la îmbunătățirea digestiei. Iaurtul grecesc delicat adaugă o textură cremoasă și probiotice, iar uleiul de măsline îmbogățește cu grăsimi sănătoase, creând o combinație armonioasă de arome.
Citește
Videoclipuri pe temă
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
Сложность: очень просто
645
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Roșii cherry, Iaurt grecesc, Salată iceberg, Usturoi, Ulei de măsline, Sare de bucătărie, Piper negru
Нарезать: 5 мин. Жарить: 3 мин. Смешать: 3 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Taie roșiile cherry (200 g) în jumătăți. Călește-le în ulei de măsline (10 g) 2-3 minute la foc mediu, până devin calde și ușor moi, dar nu se destramă.

Amestecă iaurtul grecesc (100 g) cu usturoiul zdrobit (5 g), sare după gust și piper negru după gust.

Așază salata iceberg (60 g) pe farfurie, pune sosul de iaurt și roșiile calde deasupra. Servește imediat.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы despre rețeta "Salată cu roșii calde și sos de iaurt", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Secțiune:
Салаты
Distribuiți:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса