Tadka picanta
Sursa de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest preparat are proprietăți antiinflamatorii datorită usturoiului și ardeiului. Gustul său picant adaugă strălucire și bogăție, fiind perfect pentru îmbunătățirea digestiei.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Se potrivește cu: Garnituri de legume, Legume înăbușite, Legume
204
Porții: 8 (1 porție ≈ 10 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Încălziți untul ghee (60 g) într-o cratiță mică la foc mediu. Adăugați frunza de dafin (1 g), piperul negru (2 g) și fulgii de chili (1 g) și încălziți timp de aproximativ 1 minut, pentru ca untul să devină aromatic.
Adăugați ardeiul iute tăiat (30 g) și usturoiul (15 g). Încălziți încă 1 minut, fără a lăsa usturoiul să se ardă.
Strecurati untul printr-o sită fină. Folosiți tadka imediat sau păstrați într-un borcan curat în frigider timp de până la 5 zile.
(11)
- : ,
- :
- : ,
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Tadka picanta", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Cumpărare
≈ $5.34
Vitamina C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Cumpărare
≈ $30.36
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
Încă picant:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleTemperatura de fumegare a diferitelor tipuri de uleiuri si grasimi
10min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Cum reduci antinutrienții din alimente: lectine, oxalați, fitați și goitrogeni
10min
Cum reduci expunerea la pesticide și microplastice din alimente și ambalaje
9min
Distribuiți: