Sos de roșii cu ciuperci
Sursa de antioxidanți și vitamine, acest fel de mâncare susține imunitatea și sănătatea pielii. Are un gust bogat datorită combinației de roșii și ciuperci, fiind ideal pentru o dietă vegetariană.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Italiană
Se potrivește cu: Mâncăruri de carne, Garnituri de legume, Legume înăbușite
455
Porții: 8 (1 porție ≈ 91 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Toacă mărunt ceapa (1 bucată), morcovul (1 bucată) și ciupercile (200 g).
Încălziți tigaia și prăjiți ușor legumele cu usturoiul tocat (2 căței), adăugați sare și piper după gust. Dacă doriți, adăugați ierburi provençale (1 linguriță).
Când legumele devin moi, turnați sosul de roșii din roșii zdrobite și curățate de coajă (300 g). Amestecați și lăsați să fiarbă la foc mic timp de 15–20 de minute, până când sosul devine gros și aromat.
Puteți adăuga puțin ulei de cocos (1 lingură) pentru a intensifica gustul.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Sos de roșii cu ciuperci", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să curățați roșiile de coajă
3min
Cum să pregătim ciupercile: sărare, congelare, uscare
7min
Cum prepari espresso și cappuccino acasă: dozare, extracție, spumă de lapte și alternative keto
7min
Cum reduci antinutrienții din alimente: lectine, oxalați, fitați și goitrogeni
10min
Distribuiți: