Sos de roșii cu ciuperci

Sursa de antioxidanți și vitamine, acest fel de mâncare susține imunitatea și sănătatea pielii. Are un gust bogat datorită combinației de roșii și ciuperci, fiind ideal pentru o dietă vegetariană.
Mâncăruri vegane
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Italiană
Dificultate: simplu
455
Porții: 8 (1 porție ≈ 91 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Roșie, Ciupercă, Ceapă verde, Morcov, Usturoi, Sare Himalayană, Piper negru
Tăiați: 10 min. Prăjire: 7 min. Stingere: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Toacă mărunt ceapa (1 bucată), morcovul (1 bucată) și ciupercile (200 g).

Încălziți tigaia și prăjiți ușor legumele cu usturoiul tocat (2 căței), adăugați sare și piper după gust. Dacă doriți, adăugați ierburi provençale (1 linguriță).

Când legumele devin moi, turnați sosul de roșii din roșii zdrobite și curățate de coajă (300 g). Amestecați și lăsați să fiarbă la foc mic timp de 15–20 de minute, până când sosul devine gros și aromat.

Puteți adăuga puțin ulei de cocos (1 lingură) pentru a intensifica gustul.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Sos de roșii cu ciuperci", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa
💬 Întrebați
AI-nutriționist