Varza inabusita cu slanina si foi de dafin
Varza adauga fibre si volum, iar slanina face garnitura mai satioasa si mai bogata in grasimi pentru un regim LCHF. Foaia de dafin si piperul dau gust fara zahar sau sosuri cu amidon.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
769
Porții: 3 (1 porție ≈ 261 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Tocati varza (500 g), taiati ceapa (80 g) cubulete si taiati slanina (200 g) in bucati mici. Pregatiti foaie de dafin (2 g) si piper negru (1 g).
Puneti slanina in tigaie si prajiti aproximativ 10 minute, pana cand se topeste o parte din grasime si bucatile se rumenesc usor. Adaugati ceapa si gatiti pana devine moale si usor aurie.
Adaugati varza, foaia de dafin, piperul negru si sare dupa gust. Acoperiti si inabusiti aproximativ 25 de minute, amestecand din cand in cand, pana cand varza devine moale.
(1)
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Varza inabusita cu slanina si foi de dafin", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Cum prepari ganache pentru umpluturi: proporții, emulsie, stabilizare și greșeli frecvente
9min
Cum reduci expunerea la pesticide și microplastice din alimente și ambalaje
9min
Distribuiți: