Gustare din coarne în stilul măslinelor

Coarnele conțin fibre și vitamina C, iar o parte din carbohidrații naturali rămâne în fructe. Eritritolul înlocuiește zahărul; preparatul se păstrează la frigider, nu în cămară.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Sous-vide
690
Porții: 15 (1 porție ≈ 50 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Coarne, Apă, Oțet de orez, Ulei de măsline, Eritritol, Sare de mare, Piper verde boabe, Cuișoare, Frunză de dafin
Amesteca: 5 min. A da ocazia să stea: 1 h. Baie de aburi: 2 h. Gătire la sous-vide.: 2 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Spălați bine coarnele (300 g); nu este nevoie să le înțepați. Folosiți borcane curate cu o capacitate totală de cel puțin 750 ml; este o estimare pentru fructe și lichid. Împărțiți printre fructe piperul verde boabe (3 g), cuișoarele (3 g) și frunza de dafin (1 g, aproximativ 3 frunze).

Pentru lichid, amestecați în apă (300 g) oțetul de orez (50 g), sarea de mare (20 g), eritritolul (30 g) în loc de zahăr și uleiul de măsline (50 g). Turnați peste fructe, lăsând 3–4 mm până la margine. Închideți capacele doar cu puterea degetelor, fără să le strângeți ferm.

Setare sous-vide: baie de apă, 63°C timp de 2 ore. Scoateți borcanele cu grijă, strângeți capacele și lăsați-le să stea până se răcesc. Nu considerați vidul sau această încălzire drept dovadă că produsul poate fi păstrat în cămară: este un condiment răcit, nu o conservă testată pentru păstrare la temperatura camerei.

Păstrați preparatul la rece. Serviți porții mici ca garnitură acrișoară și sărată lângă carne sau pasăre. Coarnele conțin fibre și vitamina C, însă cantitatea rămasă după încălzire nu este cunoscută; o parte din carbohidrații fructelor rămâne în porție.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Gustare din coarne în stilul măslinelor", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Mangan: Solgar, Chelated Manganese, 100 Tablets (8 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.05
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă cu fructe de pădure:Mai multe rețete
Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Preparate veganeRețete keto: Kisel de merișoare cu hibiscus și psylliumFoarte simpluAcrișorCald1 / 4
Ruladă din brânză de vaci cu cremă fiartă și afine
Rețete keto: Ruladă din brânză de vaci cu cremă fiartă și afineBlenderMixerCuptorMediuDulceRăcite1 / 4
Trufe din ciocolată albă cu zmeură
Rețete keto: Trufe din ciocolată albă cu zmeurăBlenderSimplu1 / 4
Umplutură de coacăze negre cu busuioc
Preparate veganeRețete keto: Umplutură de coacăze negre cu busuiocBlenderCuptorSimplu1 / 4
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate veganeRețete keto: Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocosTermometru cu sondăDificil1 / 4
Salată de dovleac în stil coreean
Preparate veganeRețete keto: Salată de dovleac în stil coreeanSimplu1 / 4
Smoothie cu castravete, kiwi, măr și mentă
Preparate veganeRețete keto: Smoothie cu castravete, kiwi, măr și mentăBlenderFoarte simplu1 / 4
Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbir
Preparate veganeRețete keto: Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbirBlenderFoarte simplu1 / 4
Încă aperitive:Mai multe rețete
Plăcinte keto leneșe cu varză
Rețete keto: Plăcinte keto leneșe cu varzăCuptorMediu1 / 4
Salată cu calmar, ou, brânză și avocado
Rețete keto: Salată cu calmar, ou, brânză și avocadoSimplu1 / 4
Tartelete cu hering, sfeclă și brânză
Rețete keto: Tartelete cu hering, sfeclă și brânzăBlenderCuptorMediu1 / 4
Terină de pui cu inimi și pipote
Rețete keto: Terină de pui cu inimi și pipoteCuptorSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Legume înăbușite în sos de roșii
Preparate veganeRețete keto: Legume înăbușite în sos de roșiiSimplu1 / 4
Nap pregătit sous-vide
Preparate veganeRețete keto: Nap pregătit sous-videSous-videSimplu1 / 4
Roșii uscate la cuptor cu usturoi
Preparate veganeRețete keto: Roșii uscate la cuptor cu usturoiSimplu1 / 4
Terci keto cu făină de migdale, in și chia
Preparate veganeRețete keto: Terci keto cu făină de migdale, in și chiaSimpluDulce1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa