Cârnați ucraineni cu usturoi

Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat contribuie la menținerea energiei și sațietății. Usturoiul adaugă antioxidanți și îmbunătățește imunitatea, iar notele picante oferă un gust bogat, făcându-l ideal pentru dieta keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Роман Клименко
Autor:

Roman Klymenko

15 ani pe alimentație săracă în carbohidrați

Inventar: CuptorCuptorMașină de tocat carneMașină de tocat carne
Bucătărie: Altă
Dificultate: mediu
1 kg 666 gramă
Porții: 8 (1 porție ≈ 166 gramă)
Timpul de digestie: 20 ore
Protein complet:
Carnea de porc, Slănină, Usturoi, Ulei de floarea-soarelui, Sare de bucătărie, Sare nitritică, Mațe naturale, Piper negru, Frunză de dafin
A da ocazia să stea: 30 min. Tăiați: 20 min. Amesteca: 10 min. Preparare: 20 min. Prăjire: 10 min. A coace în cuptor: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Cârnații ucraineni cu usturoi – cârnați de porc de casă în intestine naturale. Carnea și slănina sunt tăiate cu cuțitul, nu măcinate, astfel încât cârnații finali au o textură de carne bine definită.

Intestinele naturale (5 g) se înmoaie în apă la temperatura camerei timp de 20-30 de minute, pentru a deveni moi și ușor de umplut.

Carnea de porc (1000 g) și slănina (250 g) se răcesc bine sau se îngheață ușor. Tăiați carnea și slănina în cuburi mai mari de 1 cm. Este important să mențineți amestecul rece: temperatura cărnii și a slăninii nu trebuie să depășească 10 °C, mai bine în jur de 7-8 °C.

Usturoiul (50 g), piperul negru (1 g), sarea de bucătărie (6 g), sarea nitritică (6 g) și frunza de dafin (1 g) se zdrobesc într-un mojar. Dacă frunza de dafin este mare, îndepărtați bucățile dure prea mari.

Combinați carnea de porc, slănina și amestecul de condimente. Frământați cu mâinile timp de aproximativ 10 minute sau cu un mixer cu paletă timp de aproximativ 5 minute, până când carnea devine lipicioasă și omogenă. Dacă în cameră este cald, puneți amestecul în frigider timp de 15-20 de minute.

Puneți intestinele înmuiate pe accesoriul mașinii de tocat carne pentru cârnați. Umpleți intestinele cu amestecul de carne destul de strâns, dar fără a întinde excesiv. Dacă se acumulează aer undeva, distribuiți cu grijă amestecul cu mâinile.

Îndoiți cârnații în formă de cerc, de dimensiunea tigăii, și legați-i cu un fir sau o ață de bucătărie rezistentă, pentru a menține forma cercului în timpul prăjirii.

Încălziți uleiul vegetal (10 g) în tigaie. Prăjiți cârnații până devin rumeniți pe o parte, perforând locurile cu aer cu un ac sau o frigăruie, apoi întoarceți cu grijă și rumeniți cealaltă parte.

Transferați cârnații pe o tavă sau într-o formă. Coaceți în cuptor la 140 °C timp de aproximativ 20 de minute.

Cârnații ucraineni gata pot fi serviți fierbinți sau lăsați să se răcească și tăiați după răcire.

(1)
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Cârnați ucraineni cu usturoi", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $21.08
Coduri promoționale pentru iHerb (4)
EID AL ADHA 25% Off orders over $80 USD

Valid for MENA only. Max discount of $50 USD

Valabil până la 02.06.2026

15% off Heart Health

Valabil până la 03.06.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa