În acest articol vom examina cele mai bune specii și condimente cu cel mai mare conținut de minerale, care vă vor ajuta să vă îmbogățiți dieta și să faceți mâncarea și mai gustoasă și mai sănătoasă.
TOP 1. Sare de iodură
TOP 2. Sare de bucătărie
TOP 3. Sare hawaiiană roșie
TOP 4. Fumat sare
TOP 5. Sare neagră hawaiiană
TOP 6. Sarea albastră persană
TOP 7. Sare de mare
TOP 8. Sare Himalayană
TOP 9. Pătrunjel uscat
DZR pe 100 g
Minerale
| Nutrient | % din DZR |
|---|---|
| Acidul alfa-linolenic (Omega-3) | 169 |
Aminoacizi
| Nutrient | % din DZR |
|---|---|
| Metionină | 7 |
