Semifreddo (înghețată)

Sursă de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest preparat are un gust bogat de ciocolată cu o ușoară notă de fistic. Ideal pentru un desert în dieta keto, combinând plăcerea cu beneficiile.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Роман Клименко
Autor:

Roman Klymenko

15 ani pe alimentație săracă în carbohidrați

Inventar: Cuptor cu microundeCuptor cu microundeMixerMixer
Bucătărie: Italiană
Dificultate: simplu
364
Porții: 4 (1 porție ≈ 148 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:

Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)
Smântână, Ciocolată 85%, Ouă, Fistic, Eritritol, Vodcă
Preparare: 5 min. A se bate cu mixerul: 5 min. A coace în cuptorul cu microunde: 1 min. A da ocazia să stea: 2 min. Amesteca: 5 min. Congelați: 3 h. Tăiați: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Pregătiți o formă dreptunghiulară din folie sau silicon.

Bateți ouăle (2 buc) cu eritrit (40 g) până obțineți o masă ușoară și pufoasă.

Într-un bol separat, bateți smântâna cu un conținut de grăsime de 33% (250 ml) până la vârfuri moi.

Topiți ciocolata amară (135 g) în impulsuri în cuptorul cu microunde, câte 30 de secunde.

Răciți ușor ciocolata. Încorporați cu grijă ciocolata în masa de ouă. Adăugați vodcă (1 lingură).

Încorporați smântâna bătută cu mișcări delicate.

Adăugați fisticul curățat (50 g) sau alunele. Amestecați cu grijă până la o distribuție uniformă.

Transferați masa în forma pregătită. Puneți la congelator timp de 3 ore pentru a se stabiliza.

Întoarceți semifreddo pe un platou. Presărați cacao după preferință. Tăiați felii și serviți.

(2)
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Semifreddo (înghețată)", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa