Арахисовые вафли
Вафли на арахисовой пасте, яйце и сливочном масле готовятся в вафельнице без обычной муки. Арахис и яйцо добавляют белок и сытость. Подавайте блюдо сразу после приготовления, пока его аромат и текстура остаются наиболее выразительными.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
260
Порций: 2 (1 порция ≈ 139 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Растопите сливочное масло (45 г), добавьте арахисовую пасту (150 г), яйцо (50 г), эритритол (30 г) и соль (2 г). Перемешайте до однородного теста.
Выпекайте вафли в разогретой вафельнице примерно по 1 минуте с каждой стороны.
(8)
- : ,
- :
- :
- : ,
- : ,
- :
- : ,
- : ,
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Арахисовые вафли", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Промокоды для iHerb (7)
Смотрите другие десерты и сладости:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбирать и хранить яйца: свежесть, категория и безопасность
7мин
Точная работа с яйцами и их заменителями
4мин
Геропротекторы в продуктах: какие продукты могут защитить от старения
8мин
Как заваривать кофе дома: методы (френч-пресс, турка, V60, кемекс, аэропресс, колд-брю), вода, помол, температура и экстракция
6мин
Поделиться: