Детокс-кисель

Источник клетчатки и антиоксидантов, этот кисель способствует детоксикации организма и улучшает пищеварение. Обладает легким ореховым вкусом, идеально подходит для поддержания здоровья и очищения.
Веганские блюда
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Роман Клименко
Автор:

Клименко Роман

15 лет на низкоуглеводном питании

Инвентарь: БлендерБлендер
Кухня: Другая
Сложность: просто
4 л
Порций: 2 (1 порция ≈ 133 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Вода, Лецитин подсолнечный, Псиллиум, Льняная мука (семена), Семена черного тмина (чернушка), Расторопша пятнистая
Взбить блендером: 3 мин. Дать постоять: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Влейте воду (250 г) в чашу блендера. Добавьте льняную муку (3,5 г), шрот расторопши (1 г), семена черного тмина (3 г), подсолнечный лецитин (5 г) и псиллиум (4 г).

Взбейте смесь блендером до однородности. Оставьте кисель на 5 минут, чтобы лен и псиллиум загустили напиток, затем перемешайте еще раз.

Пейте кисель небольшими порциями.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Детокс-кисель", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Раздел:
Напитки
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса