Говяжий рулет по типу ветчины

Источник белка и железа, этот говяжий рулет богат витаминами группы B и антиоксидантами благодаря специям. Его насыщенный вкус и аромат делают его отличным дополнением к кето-диете.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Рукав для запекания
Кухня: Французская
2 кг 500 грамм
Порций: 10 (1 порция ≈ 104 грамм)
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок:
Говядина, Нитритная соль, Чеснок, Соль поваренная, Чёрный перец, Копченая паприка, Чеснок сухой, Лавровый лист
Приготовление: 5 мин. Дать постоять: 7 дн. Нарезать: 5 мин. Приготовление: 20 мин. Варить: 4 ч. Охладить: 30 мин. Охладить в холодильнике: 12 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Используйте говядина (1000 г).

Натрите говяжью пашину (1 кг) нитритной солью (10 г) и поваренной солью (5 г). Положите мясо в пакет, максимально выпустите воздух и уберите в холодильник на 5-7 суток. Раз в сутки массируйте мясо прямо через пакет, чтобы посол распределялся равномерно.

Если не используете нитритную соль, приготовьте соляной раствор из сельдереевого фреша (100 мл) и поваренной соли (15 г) на 1 кг мяса, процедите его и равномерно прошприцуйте мясо кулинарным шприцем. В этом варианте держите мясо в пакете 2 суток, затем готовьте дальше по рецепту.

После посола надсеките мясо с внутренней стороны крест-накрест и тщательно разомните до появления липких белковых нитей. Смешайте крупномолотый черный перец (5 г), копченую паприку (5 г), свежий чеснок (10 г), сухой чеснок (3 г) и лавровый лист (1 шт). Натрите мясо этой смесью и сверните плотным рулетом.

Наденьте формовочную сетку для ветчины на пластиковую трубу или обрезанную 2-литровую бутылку и завяжите узел. Аккуратно протолкните рулет через трубу в сетку, плотно завяжите жгутом и поместите заготовку в пакет для запекания или вакуумный пакет.

Варите рулет 4 часа при 90 °C. Можно использовать мультиварку или кастрюлю на слабом огне; вода должна едва кипеть. Положите на дно тарелку, чтобы пакет не касался горячего дна.

Переложите пакет с рулетом в холодную воду и полностью остудите. Затем уберите рулет в холодильник на ночь, не вскрывая пакет. Нарезайте тонкими ломтиками после полного охлаждения.

(16)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Говяжий рулет по типу ветчины", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Цинк: 21st Century, Zinc Citrate, 50 mg, 360 Tablets
Купить
≈ $9.79
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще закуски:Больше рецептов
Котлеты из нерки с чесноком
Рецепты на кето: Котлеты из нерки с чеснокомПросто1 / 4
Пирожки с говядиной на сырном тесте
Рецепты на кето: Пирожки с говядиной на сырном тестеМикроволновая печьДуховкаСредняя1 / 4
Пирожное «Шоколад и карамель»
Рецепты на кето: Пирожное «Шоколад и карамель»БлендерМиксерМикроволновая печьДуховкаСредняя1 / 4
Тарталетки с креветками и авокадо
Рецепты на кето: Тарталетки с креветками и авокадоДуховкаПросто1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Двухслойный чизкейк с шоколадным кремом
Рецепты на кето: Двухслойный чизкейк с шоколадным кремомМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Лимонный чизкейк с курдом и миндальным крамблом
Рецепты на кето: Лимонный чизкейк с курдом и миндальным крамбломДуховкаСложноОхлажденные1 / 4
Чизкейк Нью-Йорк с миндальной основой
Рецепты на кето: Чизкейк Нью-Йорк с миндальной основойМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Шоколадные трюфели с кремчизом и какао
Рецепты на кето: Шоколадные трюфели с кремчизом и какаоМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Бифштекс
Рецепты на кето: БифштексПросто1 / 4
Куриный рулет с овощами и сыром
Рецепты на кето: Куриный рулет с овощами и сыромПросто1 / 4
Курица с эстрагоном
Рецепты на кето: Курица с эстрагономПросто1 / 4
Фрикадельки с зелёной фасолью
Рецепты на кето: Фрикадельки с зелёной фасольюПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса