Капрезе

Помидор и моцарелла дают белок, кальций и ликопин, а базилик и оливковое масло дополняют салат ароматом и полезными жирами. Этот салат собирается за несколько минут и лучше всего раскрывается при комнатной температуре.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Итальянская
952
Порций: 2 (1 порция ≈ 295 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Помидор, Моцарелла, Оливковое масло, Базилик, Соль поваренная, Чёрный перец
Смешать сухие ингредиенты: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Подготовьте продукты: помидор (300 г), моцарелла (250 г), базилик (15 г), оливковое масло (20 г), соль поваренная (3 г) и чёрный перец (1 г).

Достаньте моцареллу заранее, чтобы она согрелась до комнатной температуры. Нарежьте помидор и моцареллу ломтиками, чередуйте их на тарелке с листьями базилика.

Полейте салат оливковым маслом, добавьте соль поваренную и чёрный перец. Подавайте капрезе сразу.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Капрезе", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие салаты:
Аччик-чучук — салат из овощей с лаймом
Рецепты на кето: Аччик-чучук — салат из овощей с лаймомОчень простоОхлажденные1 / 4
Брокколи в чесночном соусе с анчоусами
Рецепты на кето: Брокколи в чесночном соусе с анчоусамиПросто1 / 4
Пхали из моркови
Веганские блюдаРецепты на кето: Пхали из морковиМясорубкаБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Рулетики из баклажанов «Бадриджани»
Веганские блюдаРецепты на кето: Рулетики из баклажанов «Бадриджани»БлендерПростоОхлажденные1 / 4
Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса