Карпаччо из говядины с пармезаном и рукколой

Овощи и зелень дают клетчатку, витамин C и антиоксиданты, а аромат лимона добавляет свежесть. Свежая подача сохраняет хруст и чистый вкус основных ингредиентов. Отдельный акцент — лимона.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
1 кг 818 грамм
Порций: 4 (1 порция ≈ 158 грамм)
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок:
Говядина, Оливковое масло, Лимон, Пармезан, Рукола, Каперсы, Соль поваренная, Чёрный перец
Заморозить: 30 мин. Нарезать: 10 мин. Смешать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Подготовка говядины (400 г)

Охладите мясо в морозильной камере 30 минут.

Нарежьте его тонкими ломтиками и разложите на тарелках.

Сборка карпаччо

Сбрызните мясо оливковым маслом (60 г), добавьте пармезан (50 г), руколу (30 г), каперсы (30 г), лимон (60 г), соль (по вкусу) и черный перец (по вкусу).

Подавайте сразу.

(12)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Карпаччо из говядины с пармезаном и рукколой", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие бутерброды, сэндвичи и канапе:
Мухаммара из запечённого перца
Веганские блюдаРецепты на кето: Мухаммара из запечённого перцаПростоОхлажденныеОстрый1 / 4
Риет из лосося с огурцом
Рецепты на кето: Риет из лосося с огурцомОчень просто1 / 4
Рулетики из ветчины с сыром и яйцом
Рецепты на кето: Рулетики из ветчины с сыром и яйцомПросто1 / 4
Тарталетки с креветками и авокадо
Рецепты на кето: Тарталетки с креветками и авокадоДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса